চুল্লি তুলনায় সম্ভবত কোনও সহজ উপায় প্রস্তুত করা হয় না, ত্বকহীন চিকেন স্তন। হ্যাঁ, আপনি এটি বা coat মুরগির crumbs বা একটি সস মিশ্রণ সঙ্গে marinate করতে পারে, কিন্তু এই রেসিপিগুলি সব খুব সহজ এবং আপনি রান্নাঘরের বাইরে খুব দ্রুত পাবেন।
যেহেতু মুরগির স্তন শুকিয়ে যায়, যখন ত্বকে ওষুধ থাকে, তাত্ক্ষণিকভাবে পড়া মাংসের থার্মোমিটারটি আপনার অস্ত্রশস্ত্রের মধ্যে থাকা একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। সব মুরগীর স্তন আকার এবং বেধ মধ্যে ভিন্ন হতে যাচ্ছে, তাই আপনি doneness জন্য বিভিন্ন টুকরা চেক করা উচিত। যখন চিকেন স্তন 160 F নিবন্ধন করে, তখন চুলা থেকে বের করে নিন। চিকেন কয়েক মিনিটের জন্য রান্না করা চালিয়ে যেতে হবে, চূড়ান্ত তাপমাত্রা 165 F এর ন্যূনতম নিরাপদ তাপমাত্রায় আনতে হবে। মুরগির কাজ করা হবে, এবং এটি এখনও এই তাপমাত্রায় আর্দ্র এবং কোমল হবে।
চিকেন বা খাদ্যশস্য মধ্যে লেপা যে চিকেন প্যাকিং, একটি অগভীর প্যান উপর একটি তারের তাক উপর রাখুন যাতে চিকেন উভয় পক্ষের খাস্তা হবে। তবে, যদি লেপিত মুরগির মাখনের মধ্যে বেকড হয় তবে এটি ময়দার মধ্যে থাকা উচিত; যে ক্ষেত্রে একটি আলনা ব্যবহার করবেন না।
আপনার থিয়েটারে এই বেকড বেকড boneless চিকেন স্তন রেসিপি কিছু যোগ করুন।
18 এর 01
ক্যাপ્રેস চিকেনস্টেফানি কির্কস আপনি দুই জন্য একটি মার্জিত কিন্তু দ্রুত ডিনার প্রয়োজন হলে, এই Caprese চিকেন একটি চমৎকার পছন্দ। টমেটো, চকোলেট চিকেন স্তন বেকড এবং তারপর কাটা টমেটো, তুঁত, এবং মোজজারার পনির দিয়ে স্তরযুক্ত। ঐচ্ছিক সাদাসিধা balsamic হ্রাস শীর্ষ উপর থালা লাগে।
18 এর 02
ওভেন-ভাজা পারমেশান-লরিস চিকেন রেসিপিডায়ানা Rattray Parmesan পনির এই সুস্বাদু ওভেন-ভাজা মুরগির স্তন রেসিপি একটি গুরুত্বপূর্ণ সহায়ক ভূমিকা পালন করে। রসুন এবং মাখন এবং একটি Parmesan breadcrumb লেপ একটি মিশ্রণ চিকেন সুস্বাদু এবং crunchy তোলে। আলু বা চাল দিয়ে মুরগির স্তন পরিবেশন করুন, অথবা কিছু মারিনারা সস এবং স্প্যাগেটি সহ একটি ইতালীয়-শৈলী খাবার তৈরি করুন।
এটি একটি পরিবার-বন্ধুত্বপূর্ণ রেসিপি যা খুব সামান্য হাত-অন সময় প্রয়োজন। শুধু চুলা মধ্যে এটি পপ এবং শিথিল।
18 এর 03
বেকন এবং পেপার জ্যাক পনির সঙ্গে বেকড চিকেনডায়ানা Rattray বারবিকিউ সস , বেকন, এবং মরিচ জ্যাক পাউডারের স্তরের সাধারণ থেকে অসাধারণ থেকে এই মৌলিক দুর্বল চিকেন স্তন নিতে। এটি একটি সহজ প্রস্তুতি, এবং স্বাদ সমন্বয় আশ্চর্যজনক কিছুই কিছুই হয়। আপনার তালিকা এই রেসিপি যোগ করুন!
04 এর 18
বেকড চিকেন চিকেনসিরিল রাইসেঙ্গ / আইইম / গেটি ইমেজ কুরি স্বাদে এই সুস্বাদু চিকেন থালা মধ্যে পরিপূর্ণ। নারকেল দুধ, রসুন, কুরি গুঁড়া, এবং পেঁয়াজ উপাদানগুলি মধ্যে। রেসিনাস এবং flaked নারকেল থালা মধ্যে টেক্সচার এবং অতিরিক্ত গন্ধ যোগ করুন। রেসিপি দুর্বল, চামড়াহীন চিকেন স্তন জন্য কল, কিন্তু পরিবর্তে দুর্বল মুরগি উরু ব্যবহার মুক্ত মনে।
চিকেন এবং তার সস গরম রান্দা চাল উপর পরিবেশন করা
18 এর 05
জাল ঝাঁকি এবং জেসমিন চিকেন স্তনtirc83 / ই + / গেটি ছবি মুরগির ভাজা crumbs, গম জীবাণু, তিলের বীজ, এবং ময়দা মুরগির জন্য একটি কুঁচকানো লেপ গঠন। আপনার নিজের বাড়ীতে তৈরি ময়শ্চারাইজ করার সময় অর্থ সঞ্চয় করুন এবং আপনার খাদ্যের রাসায়নিকগুলি কমাবেন।
06 এর 18
কাঁচা র্যাচ চিকেনলিন্ডা লার্সেন এই সহজ বেকড মুরগির স্তন উপর Ranch ড্রেসিং মিশ্রণ breadcrumb আবরণ স্বাদে। একটি খরা ক্রিম লেপ মজাদার breadcrumbs মুরগির মেনে চলে সাহায্য করে।
18 এর 07
সউসি চিকেন রেসিপিট্যাটানিয়া ভলগুতোভা / গেটি চিত্রগুলি এই মুরগির প্রস্তুতি আপনি যে সুপার ব্যস্ত দিন জন্য সংরক্ষণ করতে চাইবেন একটি রেসিপি। নিকৃষ্ট মুরগির স্তনগুলি কেবল একটি গুঁড়ো গুঁড়ো টমেটো সস দিয়ে বেকড হয়। চিকেন বা চিকেন দিয়ে মৌসুমের ভাত খেতে হবে।
08 এর 18
বেকড লেবু চিকেন রেসিপিবেলকনক / গেটি ছবি একটি লেবু এবং রসুন marinade আপনার বেকড মুরগির স্তন আর্দ্র এবং flavorful থাকবে নিশ্চিত। চিমটি লেবু এই সুস্বাদু বেকড মুরগির থালা জন্য শীর্ষে প্রদান। আপনি লেবু স্বাদ ভালবাসেন, এই রেসিপি আপনার জন্য!
18 এর 09
বেকড শেডার চিকেনজোলোটেসন / গেটি ছবিগুলি এই ধরণের মুরগির উপর দুই ধরণের পনির ও রুটি তৈরি করা হয়। প্রথমে মুরগির ডিম এবং খাঁটি ক্রিম মিশ্রণে ডুবিয়ে দেওয়া হয়, তারপর রুটিন মিশ্রণে ।
18 এর 10
বেকড চিকেন পাম্পসান ডিনারডায়ানা Rattray এই বেকড মুরগির Parmesan দ্রুত একটি পরিবার প্রিয় হতে হবে। চিকেন ব্রেড এবং বেকড হয়, এবং তারপর এটি আপনার প্রিয় পাস্তা সস এবং পনির সঙ্গে শীর্ষস্থানে। আপনি খাবার সম্পূর্ণ প্রয়োজন কিছু গরম রান্না spaghetti হয় ।
18 এর 11
চার্চমেন্ট পেপারে চিকেন ব্রেস্টলিন্ডা লার্সেন চর্মদা কাগজ এই বেকড চিকেন স্তন সরস এবং টেন্ডার রাখে। মুরগির গন্ধে আপনার পছন্দসই ওষুধ এবং মশলা ব্যবহার করুন এবং তারপর লেবু, কমলা, বা চুনের সস দিয়ে তাদের উপরে রাখুন।
18 এর 12
চিকেন ডাল রাইস স্তুপের সাথেখাদ্যবিজ্ঞান / গেট্টি চিত্র Savory Cajun- শৈলী মলিন চাল এই বেকড boneless চিকেন স্তন জন্য stuffing আপ করে তোলে। সহজ প্যান সস একটি ঝলকানি বেকড, চাল-চিকন মুরগির জন্য নিখুঁত শেষ স্পর্শ।
18 এর 13
বেকড ব্লু পনির চিকেনজেনিফার মিয়ার একটি সমৃদ্ধ, চক্চকে নীল পনির সস এই বেকড boneless চিকেন স্তন জুতা। সহজ ওভেন বেকড ডিশ যখন আপনি দ্রুত এবং flavorful কিছু প্রয়োজন যখন একটি চমৎকার খাবার তোলে
18 এর 14
Hoisin- গ্লাডেড চিকেন স্তনকেটি ওয়ার্কম্যান এশিয়ান হুইসিন সস , সয়া সস, এবং আদা এই চুলা broiled মুরগীর স্তন জন্য মহান গন্ধ প্রদান। এই অনুপ্রাণিত মুরগির চর্বি গরম রান্না ভাত বা এশিয়ান-শৈলী নুডলস সঙ্গে একটি কল্পিত পারিবারিক ডিনার জন্য পরিবেশন।
18 এর 15
বেকড ভাজা চিকেনgbh007 / গেটি চিত্রগুলি খিঁচুনি এবং একটি মজাদার ময়দা লেপ এই চুলা ভাজা মুরগির টেন্ডার এবং সরস করতে মুরগির চিকেন সমৃদ্ধ স্বাদ দিতে প্যানের মধ্যে যায়। এটি একটি পিকনিকের জন্য একটি দুর্দান্ত "ভাজা" মুরগির এবং ঠান্ডা ভোগ।
18 এর 16
পিচ চকচকে চিকেন স্তনডায়ানা Rattray এখানে কয়েক মিনিটের মধ্যে একসঙ্গে ছুঁড়ে ফেলতে পারেন আরেকটি শেষ মিনিট মুরগির স্তন রেসিপি। পিচ সংরক্ষণ এবং সরিষা এবং ভিনেগার এক বিট এই দুর্বল চিকেন স্তন রুপান্তর। এটি একটি রেসিপি যা আপনি আবার এবং আবার জন্য পৌঁছাতে হবে।
18 এর 17
চিমিচুরি চিকেন ইন ক্রাউটমেরিয়ান ব্ল্যাজ আপনি একটি অভিনব মুরগির থালা প্রয়োজন কিন্তু একটু সময় আছে, এখানে একটি চমত্কার সমাধান। চিমিচুরিরি এবং ক্রিম পনির লেপা মুরগির স্তনগুলি ফুটি প্যাস্ট্রিের শীটগুলিতে নিখুঁতভাবে আবৃত।
18 এর 18
পনির-স্টাফেড চিকেন স্তনবহিরাগত / Getty চিত্র Feta পনির এবং আজ এই স্টাফ চিকেন স্তন জন্য ভরাট আপ করুন। চিকেন একটি সুস্বাদু garlicky টমেটো সস মধ্যে পরিপূর্ণতা যাও বেকড হয়।