ক্রিম পনির সঙ্গে মিশ্রিত Chimichurri সস ঋতু মুরগির স্তন একটি সুস্বাদু সঙ্গতি তোলে। চিকেন এবং ক্রিম পনির একসঙ্গে একটি পেফ প্যাস্ট্রি শেল এবং বেকিং মধ্যে আবৃত হয়, যা স্নেহপূর্ণ, flavorful মুরগির, মাখনের মতো সস, এবং একটি flaky স্ফীততা ফলে।
চিম্চুরিরি সস হল দারুচিনি সবুজ সস, প্রায়ই চর্বিযুক্ত খাবারের সাথে পরিবেশন করা হয়।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 4 দুর্বল মুরগির বুকের অর্ধেক
- 2 টেবিল-চামচ মাখন
- 4 ounces ক্রিম পনির, নরম
- 2 টেবিলচামচ
- চিমচুরিরি সস
- হিমায়িত দুল প্যাস্ট্রি 1 শীট, thawed
- 1 ডিম
- লবণ এবং মরিচের স্বাদ
এটা কিভাবে
- লবণ এবং মরিচ সঙ্গে উদারভাবে মুরগীর স্তন ঋতু।
- মাঝারি তাপ উপর একটি কাঠের মশলা মধ্যে মাখন দ্রবীভূত মাখনের মধ্যে মুরগির স্তন সটেট করুন যাতে উভয় পক্ষের হালকাভাবে বাদাম হয়। চিল মুরগী ২0 মিনিটের জন্য
- চিমটিউরিরি সসকে ক্রিম মিশ্রিত পনির পর্যন্ত সাজাইয়া দিন ।
- একটি floured পৃষ্ঠের উপর, pastry শীট একটি 14 ইঞ্চি বর্গক্ষেত্র আউট রোল। চারটি ইঞ্চি স্কোয়ারে প্যাস্ট্রি কাটা।
- 400 ডিগ্রি যাও চুলা Preheat।
- প্রতিটি প্যাস্ট্রি শীট মাঝখানে ক্রিম পনির মিশ্রণ 2 tablespoons ছড়িয়ে। প্যাস্ট্রি বর্গক্ষেত্রের কেন্দ্রস্থল, পনির উপরে, প্রতিটি বর্গক্ষেত্র একটি চিকেন স্তন স্থাপন
- পিটড ডিম দিয়ে pastry স্কয়ার এর প্রান্ত ব্রাশ করুন মুরগি উপর কোণার আপ ভাঁজ এবং সম্পূর্ণভাবে প্রান্ত সীল।
- ফয়েল বা চর্মরতি সঙ্গে রেখায় একটি কুকি শীট উপর চিকেন স্তন, সিম পার্শ্ব নিচে রাখুন। পেস্ট্রি সুবর্ণ বাদামী এবং মুরগির মাধ্যমে রান্না করা হয় যতক্ষণ পর্যন্ত, 20-25 মিনিট জন্য স্যাক্। ভর্তি আগে 5 মিনিট ঠান্ডা যাক।
পরিবেশন 4
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 1759 |
| মোট চর্বি | 113 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 34 জি |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 39 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 536 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 751 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 30 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 147 গ্রাম |