20 মসলাযুক্ত সুকে এবং স্টউ রেসিপি আপনি গরম রাখুন

01 এর ২1

মসলাযুক্ত সুগ এবং স্টউ রেসিপি তৈরিতে এই স্বাস্থ্যকর এবং সহজ সঙ্গে আপ উষ্ণ

আপনি কি জানেন যে আমাদের খাবারে মসলাযুক্ত উপাদানগুলি আমাদের শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে? অবশ্যই শরীরের তাপমাত্রা উষ্ণ রাখতে সাহায্য করে এবং এটিও ক্যালোরিগুলি পুড়িয়ে দেয় - যা বছরের এই সময়টি একটি দুর্দান্ত জিনিস।

তাপমাত্রা ড্রপ করা হয় এবং শীতল দিন এখানে থাকার। এই ঠাণ্ডা আবহাওয়া মাসের সময় আমাদের শরীরের উষ্ণতা এবং ভরাট উভয় যে সান্ত্বনাকারী খাদ্য কামনা করি। এই 20 স্যুপ এবং স্ট্যু রেসিপি সব সুস্থ, সান্ত্বনা, এবং বেশ সুস্বাদু। রেসিপি ক্লাসিক থেকে আন্তর্জাতিক স্বাদ থেকে পরিসর, পাশাপাশি মাংসিক এবং উদ্ভিজ্জ শুধুমাত্র রেসিপি; তাই প্রত্যেকের জন্য কিছু আছে

02 এর ২২

বাহরার মটরশুটি

এটি মধ্যপ্রাচ্য উপাদানের সাথে একটি অত্যন্ত প্রচলিত স্ট্যু। তাপ হালকা মসলাযুক্ত গরম এবং সুগন্ধযুক্ত বহর মশলা জিহ্বা উপর একটি কাঁটাচামচ ছেড়ে সুস্বাদু এবং জটিল স্বাদে ব্যাখ্যা করা কঠিন - আপনি এটি পছন্দ করবেন। ঋতু মূল সবজি এর যোগফল এটি লাঞ্চ বা ডিনার জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প করা। এখানে রেসিপি পান।

21 এর 03

শয়তান চিকেন ডিনার

একটি মাঝারি মশলা মুরগির স্ট্যু যা ব্যয়বহুল, প্রস্তুত করা সহজ, এবং ন্যূনতম পরিচ্ছন্নতা আছে। একটি সম্পূর্ণ এবং উষ্ণায়নের শীতকালীন খাবার জন্য চাল এবং গরম মরিচ tortillas সঙ্গে পরিবেশন। এই রেসিপি মেক্সিকান রন্ধনপ্রণালী সুস্থ এবং খাঁটি স্বাদ আছে। এখানে রেসিপি পান।

04 এর 21

কোরিয়ান মসলাযুক্ত বীফ স্যুপ (ইউকজেং) প্রণালী

কোরিয়ান খাদ্য বিশেষজ্ঞ নোমী ইমাটম-ইউন এই প্রামাণিক রেসিপিটি ভাগ করে নেয় যে "আপনার ঠোঁট থেকে আপনার পায়ের বুকে ঝাঁকুনি দেয়।" একটি ঠাণ্ডা দিন নিখুঁত! রেসিপি পেতে এখানে ক্লিক করুন

05 এর 21

মজাদার মেক্সিকান "Charro" Longaniza সসেজ সঙ্গে মটরশুটি

আমার বইয়ে কিছুই ঠিক আমার উষ্ণ করার জন্য মটরশুটি একটি বাটি মত কিছুই নেই। এই আমার প্রিয় রেসিপি এক যে সহজেই আপনার ফ্রিজ মধ্যে আপনার উপাদান আছে যে যাই হোক না কেন উপাদান সঙ্গে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে চুলা একটি হালকা থেকে মাঝারি মশলা তাপ আছে এখানে রেসিপি পান।

06 এর 21

ডোরো ওয়াট

আফ্রিকার রান্না বিশেষজ্ঞ ফ্রেদা মিয়াম্বো, ইথিওপিয়া থেকে এই সুগন্ধযুক্ত ও বহিরাগত মুরগির স্ট্যুয়ের জন্য তার রেসিপিটি ভাগ করুন। তাপ মাঝারি মজাদার এবং আপনি এখানে তার বিদেশী রেসিপি পেতে পারেন ।

07 এর 21

লাল চিকেন পোজোল

মেক্সিকান পাওজোল ছাড়া মহান স্যুপ এবং স্ট্যু রেসিপিগুলির তালিকা সম্পূর্ণ হবে না। চিল উপর ভিত্তি করে মুরগির মুরগির সঙ্গে simmered এবং তাজা radishes, লেটুস, salsa এবং আপনি চাই অন্য কিছু সঙ্গে শীর্ষস্থানে। এটি তাপ মৃদু মশলা, কিন্তু আপনি অতিরিক্ত চাইল বা toppings সঙ্গে তাপ আপ কম্পন করতে পারেন। রেসিপি পেতে এখানে ক্লিক করুন

08 এর 21

বর্মী কুমড়ো, গরুর মাংস এবং আলু কুরি

আপনি যদি কারি ও কুমড়া পছন্দ করেন তবে আপনি এই স্ট্যু রেসিপিটি মায়ানমার থেকে ভালোবাসবেন। উপাদান তালিকার সংক্ষিপ্ত এবং তাই প্রস্তুতি সময় হয়। এটি একটি হালকা মসলা curry, এবং আপনি রেসিপি পেতে এখানে ক্লিক করতে পারেন ।

21 এর 09

চিলি ফ্লেক সঙ্গে সহজ Miso Udon স্যুপ

প্রায় 15 মিনিটে তৈরি একটি জাপানি ক্লাসিক। উজ্জ্বল হিসাবে স্যুপ হিসাবে যতটা বা সামান্য চিল ফ্লেক্স যোগ করার মাধ্যমে মসলাযুক্ত করা হয় এখানে রেসিপি পান।

10 এর 21

থাই সীফুড স্যুপ (টম Yum Talay)

থাই রন্ধনপ্রণালী বিশ্বজগতের মশলা খাবারের মধ্যে রয়েছে। ডার্লাইন শ্মিট, থাই খাদ্য বিশেষজ্ঞ দ্বারা এই উপভোগ্য সীফুড এর স্যুপ, একটি অবশ্যই চেষ্টা করা আবশ্যক। তাপ মাঝারি মশলা এবং রেসিপি এখানে পাওয়া যাবে।

21 এর 11

বেকন এবং সবজি সঙ্গে মসলাযুক্ত হরিণ মটরশুটি

ময়দা পুষ্টি একটি শক্তিধর এবং আপনার মানিব্যাগ খুব বন্ধুত্বপূর্ণ হয়। এই হালকা মসলাযুক্ত রেসিপিতে আমরা বেশ কয়েকটি শাকসব্জ এবং কিছু মরিচ যুক্ত করেছি যাতে একটি সুস্বাস্থ্যের খাবার তৈরি করতে পারে যা খুব বেশি খরচ করে না বা প্রস্তুতির জন্য খুব বেশি সময় লাগে না। এখানে রেসিপি পান।

২1 এর 1২

কায়েন মুরগি চিলি কন কার্নে

প্রায়ই মেক্সিকান রেসিপি হিসাবে চিন্তা, এই থালা Tex-Mex রন্ধনপ্রণালী থেকে আসলে। যাইহোক, এটি tortillas বা উষ্ণ cornbread সঙ্গে মহান স্পষ্ট। এই থালা সম্পর্কে একটি চমত্কার জিনিস স্পষ্টতা আপনার ব্যক্তিগত স্বাদ সমন্বয় করা হতে পারে। রেসিপি এখানে পাওয়া যাবে।

13 এর 13

সবজি সঙ্গে মসলাযুক্ত চিকেন স্যুপ

স্যুপ রান্না করার সময় নেই? ডায়ানা রত্রে, দক্ষিণ ফুড বিশেষজ্ঞ দ্বারা এই সুস্থ মুরগির ও উদ্ভিজ্জ স্যুপ তৈরি করতে একটি ক্রকপোটের উপাদানগুলিকে নিক্ষেপ করুন। এখানে রেসিপি খুঁজুন।

14 এর 21

ভিয়েতনামী চিকেন নুডল স্যুপ: ফো গা

আপনি ভিয়েতনামী খাবার খাওয়া কখনও যদি না আপনি গুরুত্ব সহকারে খুঁজে পাওয়া যায় নি। Pho গা বা মুরগির স্যুপ ভিয়েতনামী রন্ধনপ্রণালী আশ্চর্যজনক স্বাদ মধ্যে একটি মহান পরিচায়ক ডিশ। স্যুপ হালকা মসলাযুক্ত কিন্তু আপনি পছন্দ মত গরম করা যেতে পারে। এখানে রেসিপি পান।

15 এর 15

মসলাযুক্ত গাজর স্যুপ

আদা এবং জ্বলন্ত এই vegan স্যুপ বছরের কোন সময় নিখুঁত এবং লঞ্চ বা ডিনার জন্য। চিংড়ি তাপ মাঝারি মশলা থেকে হালকা হয়। এখানে রেসিপি খুঁজুন।

16 এর 16

পিনটস, স্মোকি সসেজ এবং চার্দার স্টু একটি হাবনোরো পেপারের সাথে মশকরা

আরেকটি মটরশুটি ভিত্তিক স্ট্যু যে আমাদের বাড়িতে একটি প্রিয়। হৃদয়গ্রাহী উপাদানের মধ্যে মটরশুঁটি, ধূমপায়ী সসেজ, সুস্থ চার্ড এবং অগ্নিপরী হাবনোরো মরিচের মধ্যে রয়েছে। তাপ মাঝারি উচ্চ মসলাযুক্ত এবং রেসিপি এখানে মুদ্রিত হতে পারে।

17 এর 17

টমেটোলো-চিলাকা সালাসাতে চিকেন কুঁচি এবং হলুদ-অরেগানা চালসহ পরিবেশন করা

এই হৃদয়গ্রাহী এবং মসলাযুক্ত চিকেন মুরগি আপনাকে সমস্ত শীতকালে দীর্ঘ উষ্ণ রাখতে সাহায্য করবে। সুস্থ উপাদানের সঙ্গে লোড এবং প্রস্তুত করা সহজ। এই রেসিপি মিস্ করবেন না! (শ্যাভেজ / নিরামিষ বিকল্প দিয়ে)

18 এর 21

মসলাযুক্ত ভুট্টা Chowder: একটি জিহ্বা প্রস্তুত!

দুগ্ধজাত মুক্ত ভাতের চাউডার তৈরি করা সহজ, যা চূর্ণবিচূর্ণ পনিরের টুকরো একটি টপিং হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এখানে রেসিপি পান।

21 এর 19

সবজি এবং কাইয়েন পেপারের সাথে চেক বেফ গলশ

প্রচলিত চেক goulash উপর একটি মসলাযুক্ত স্পিন, এই হৃদয় স্টুব শীতকালে কঠোর ঠান্ডা দিন মাধ্যমে আপনি পাবেন। এখানে রেসিপি পান।

21 এর 20

শাকসবজি এবং চিকেন সাথে Peppery চিকেন স্যুপ

ডিনার একটি বিশাল প্রকল্প হতে হবে না, এই uncomplicated মুরগির এবং উদ্ভিজ্জ স্যুপ আপনার উপকরণ জন্য ভাল সঙ্গে লোড করা হয় এবং এটি সুপার সহজ প্রস্তুত। আপনি এখানে রেসিপি পাবেন।

21 এর 21

বেকন এবং কাইয়েনের সাথে অস্ট্রিয়ান আলু স্যুপ

এই অস্ট্রিয়ান আলু Goulash স্যুপ আপনার সাধারণ আলু স্যুপ রন্ধন আপ পরিবর্তন করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনি মাখনের মতো আলু, ধোঁয়াটে বেকন এবং সিঙ্গেলের মরিচ এর মসলাযুক্ত টোন পছন্দ করবেন। এই সুপার সহজ রেসিপি এখানে পাওয়া যাবে।