গ্রিল স্যান্ডউইচ কল্পিত রেসিপি। আপনি কি সব পনির সঙ্গে রুটি একসঙ্গে এবং অন্য কোন উপাদান সম্পর্কে হয়, পনির গলে না হওয়া পর্যন্ত এটি গরম এবং রুটি সোনার মধ্যে তোলে, এবং আপনি একটি রেসিপি কোন রাতে ডিনার যোগ্য।
আক্ষরিক অর্থে গ্রিল পনির স্যান্ডউইচ সংমিশ্রণ আছে; এটি আমার প্রিয় একটি কারণ এটি একটি মৌলিক স্যান্ডউইচ ক্যাব চিকেন সহ আপেল এবং সেলাই যোগ করে।
এই স্যান্ডউইচ একটি nonstick skillet বা আপনার জর্জ Foreman দ্বৈত পার্শ্বযুক্ত গৃহমধ্যস্থ গ্রিল নেভিগেশন সুন্দরভাবে রান্না। এটা আমার প্রিয় এক।
এই স্যান্ডউইচ কিছু তাজা ফল দিয়ে অথবা একটি সুন্দর সবুজ সালাদ দিয়ে পরিবেশন করুন। এটি কোনও ধরনের সহজ স্যুপ সঙ্গে চমত্কারভাবে পরিবেশন করা হয়।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 (12-আউন্স) ক্যানড মুরগি , নিঃশেষ করা যায়
- 1/2 কাপ মেয়োনিজ
- 1 চামচ লেবুর রস
- 1-1 / 2 কাপ grated সুইস পনির
- 2 ডালপালা সিলেট, কাটা
- 1 আপেল, চকোলেট কাটা
- 1২ টি গোটা গম রোজ
- 1/4 কাপ নরম মাখন
এটা কিভাবে
- একটি ছোট বাটি মধ্যে, মুরগির, mayonnaise, লেবু রস, সুইস পনির, সেলাই, এবং আপেল মেশান।
- রুটি দিয়ে স্যান্ডউইচ তৈরি করুন। তারপর নরম মাখন দিয়ে স্যান্ডউইচ এর outsides ছড়িয়ে।
- মাঝামাঝি তাপের উপর একটি বড় স্কারলেট গরম করুন যখন আপনি প্যানের মধ্যে রাখেন তখন স্নিগ্ধ পানি পান করুন।
- স্যান্ডউইচগুলি গ্রিল করুন, মাঝারি তাপের উপর ঢেকে দিন, একবার মাখনের সাথে ঘুরিয়ে নিন, যতক্ষণ না পনির গলে যায় এবং গোমা থাকে এবং রুটি বেশ ভালভাবে কাটা হয়, প্রতি পৃষ্ঠায় প্রায় তিন থেকে পাঁচ মিনিট। বা স্যুইচুইচ একটি দ্বৈত-যোগাযোগ ভিতরের গ্রিল উপর গ্রিল 3 থেকে 5 মিনিট পর্যন্ত রুটি সুবর্ণ বাদামী এবং পনির গলানো হয়।
ক্যালোরি: 429
চর্বি: 21 গ্রাম
সোডিয়াম: 550 মিলিগ্রাম
কার্বক্স: 36 গ্রাম
ফাইবার: 4.9 গ্রাম
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 610 |
| মোট চর্বি | 48 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | ২0 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 13 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 13২ মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 338 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 11 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 33 গ্রাম |