একটি উদ্ভিজ্জ ভাজা-ভাজা আপনি যখন নিরামিষ বা vegan যান যখন আপনার রান্নার থিয়েটারে অন্তর্ভুক্ত করা হবে দ্রুততম মৌলিক খাবার এক। একটি নিরামিষ হিসাবে, আপনি কিছু উপাদান সঙ্গে আপনার প্যান্টির স্টক করতে চান যাতে আপনি একটি দ্রুত খাবার জন্য একটি সহজ উদ্ভিজ্জ ভাজা-ভাজা সময় কুড়ান পারেন কিছু রসুন, পেঁয়াজ এবং আদা লাগিয়ে রাখুন, যেকোন ধরনের তাজা সবজি যোগ করুন, এবং আপনার উদ্ভিজ্জ-ফ্রাই প্রায় সম্পূর্ণ! এখানে কিছু অনুপ্রেরণীয় নিরামিষ রন্ধন প্রণালী- ফ্রাইয়া আপনাকে রান্না করার জন্য।
10 এর 10
বোকে ছোয়াই এবং শিতিতকে মাশরুম চালান-ফ্রাই কোকোয়ায় বোকে ছোয় এবং শিতিতকে মাশরুম চালানো ফ্রাই। একটি সুস্বাদু নিরামিষভোজী শাক-সবজি ভাজা রেসিপি জন্য রসুন এবং shiitake মাশরুম সঙ্গে মিশ্রিত করা একটি রসুন তিল সস মধ্যে চটকানি ভাজা। আমি কিছু leftover রান্না করা quinoa সঙ্গে এটি নিক্ষেপ এবং thoroughly এটি উপভোগ।
আদা সঙ্গে একটি সহজ সোয় সস-ভিত্তিক সস মধ্যে তুষার মটর, ফুলকপি, ব্রোকলি এবং গাজর এবং দ্রুত tofu সঙ্গে রান্না করা একটি সুস্বাদু veggies সঙ্গে একটি ক্লিষ্ট উদ্ভিজ্জ ভাজা ভাজা রেসিপি উচ্চ আঁটসাঁট পোশাক। এটি একটি অভিনব রেসিপি না, কিন্তু আপনি যদি নিরামিষ রান্না থেকে নতুন হন , বা শুধু কিছু সহজ চাই, এটি একটি ভাল রেসিপি শুরু সঙ্গে। বিশ্বাস না? এই রেসিপি ভালবাসা পাঠকদের থেকে অনেক ইতিবাচক রিভিউ দেখুন।
সুইস chard এর heartier টেক্সচার সম্পর্কে কিছু আছে, অন্য সবুজ শাক তুলনায় যখন, যে সবসময় grated পনির একটি বিট সঙ্গে এটি বন্ধ করতে চাই তোলে আমি এই ভাজা ভাজা সমতল, এটি চাল বা পুরো শস্য সঙ্গে জোড়া ছিল না, কিন্তু আমি পরবর্তী সময় আমি হোমমড নুডুলস সঙ্গে এটি চেষ্টা করতে চান এবং হ্যাঁ, পনির সঙ্গে বন্ধ শীর্ষে
আপনি যদি কিছু veggies পেয়েছিলাম, হাত বাছাই বাছাই বা লিমোনের রস, সয়াসস, এবং তিল তেল, আপনি টেবিল থেকে এই সহজ এবং সহজ উদ্ভিজ্জ ভাজা- fry পাওয়ার জন্য আপনার পথ ভাল আছেন। এই সহজ এশিয়ান-অনুপ্রাণিত রেসিপি গাজর, মাশরুম, ব্রোকলি, মটরশুঁটি sprouts, ফুলকপি এবং গাজর জন্য কল, কিন্তু, সবচেয়ে উদ্ভিজ্জ ভাজা ভাজা রেসিপি মত, আপনি চান মত কোনও উদ্ভিজ্জ ঠিক সম্পর্কে।
05 এর 10
চীনা hoisin সস সঙ্গে Seitan ভাজা ভাজা চীনা hoisin সস সঙ্গে Seitan ভাজা ভাজা। শেরিডান এস। Seitan একটি নিরামিষ রেশমতলা -ফ্রাই একটি চমৎকার ছাড়াও, কিন্তু এটি tofu তুলনায় একটু সময় লাগতে পারে যাতে ভাল রান্না করা যাতে এটি খুব chewy না। সবচেয়ে হালকা-ভাজা রেসিপি হিসাবে, আপনি আপনার হাতে আছে যে কোনো জন্য সবজি বাদ দিতে পারেন। কারণ এই রেসিপি সস প্রচুর আছে, এটি নুডলস সঙ্গে pairing জন্য ভাল এক।
10 থেকে 10
টেম্পে এবং তেজী মরিচ আদায়ে তেজপাতা ভাজা জন ব্লক / গেটি ইমেজ দ্বারা নিরামিষ টেম্পে টায়ারাইক ফ্রাই ফ্রাই ছবি বেশিরভাগ উদ্ভিজ্জ ভাজা-ফ্রাইয়ের মতো, এই এক বড় চালের নুডলস, বাদামি বাদামি বা যে কোন শস্য আপনি পছন্দ করেন, তবে এটি নিজের নিজের উপরও সুস্বাদু। টেম্পেলে আদা ও আদা এবং কিছুটা ভাতের ভেতর রসুনের সাথে মরিচ মিশিয়ে তরিয়াকি সসের সাথে রান্না করা হয়। হাতে সব উপাদান আছে না? শুধুমাত্র একটি teriyaki সস নিজেই ব্যবহার করে চেষ্টা করুন সবচেয়ে উদ্ভিজ্জ ভাজা-ফ্রাইজের মতো, এটিও নিরামিষ ও শ্যাভেজ।
ব্যাংককের রাস্তা থেকে দক্ষিণ দ্বীপে, থাইল্যান্ডের পর্যটকরা সর্বত্র আশ্চর্যজনক খাবারের সন্ধান পায়। যেমন শাক-সবজি-ফ্রাই ইত্যাদি সাধারণত চাল বা মাঝে মাঝে নুডলস থাকে এবং প্রায়ই অতিরিক্ত চিনি বা গরম সস দিয়ে বাদ দেওয়া হয়। থাই খাদ্য নিরামিষ এবং vegans জন্য মহান, এবং সরাইয়া-ভাজা veggies এই সহজ এবং সহজ সংস্করণ একটি উপভোগ্য মৌলিক মাংসহীন খাবার
10 এর 10
চিংড়ি এবং লেমোংগ্রাসের সাথে ব্রোকলি এবং ঘণ্টা মরিচ ভাজা ভাজা ব্রায়ান হগীওয়ার / গেটি ছবি এই রেসিপি একটি সুস্বাদু থাই চকচকে জন্য যেমন, রসুন এবং lemongrass মত একটি বিট সঙ্গে সবুজ মটরশুটি, ব্রোকলি এবং ঘণ্টা মরিচ stir-fried সহ tofu এবং প্রচুর পরিমাণে সবজি জন্য কল। এটা সুন্দর না?
এই চীনা-প্রণোদিত রেসিপিটি ব্যবহার করে মাখনের গুঁড়ো, লাল আভার মরিচ এবং ব্রোকলি সহ - ভাজা সবজি - এবং একটি চীনা ব্ল্যাক বীজ লসসির সসের মধ্যে চও মিন নুডলস রান্না করা উপকারী মাংস। এই উদ্ভিজ্জ ভাজা ভাজা রেসিপি নুডলস যোগ করা এটি একটি সম্পূর্ণ নিরামিষ এবং শ্যাভেনের খাবার তোলে।
কিছু রেসিপি ছাড়া আপনার নিজের উপর কিছু উদ্ভিজ্জ-ফ্রাইশ চেষ্টা করতে চান, বা শুধু এটি সব একসঙ্গে আসে কিভাবে দেখতে চান? কিভাবে একটি সরাইয়া সরাইয়া হালকা-ফ্রাই করা দেখতে এই দ্রুত ধাপে ধাপে নির্দেশক অনুসরণ করুন, কোন ব্যাপার কি আপনি ব্যবহার করছেন উপাদান। আপনি কি জানেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি দ্রুত পাকান নুডলস প্যানের মধ্যে টানতে পারেন?