ক্যাফেইন ছাড়া কালো চা স্বাদ উপভোগ করুন
রুইবোস চা পান করার অনেক সুবিধা আছে , তাদের মধ্যে এটি কোনও ক্যাফিন নেই। আপনি যদি ক্যাফিন এড়িয়ে চলতে চান বা রাসায়নিকের সংবেদনশীল হন তবে এটি একটি নিখুঁত চা।
সম্ভাব্য সেরা খবর হল রুইবোস চা চমৎকার চর্চিত এবং আনন্দদায়ক চা পানীয় মধ্যে মিশ্রিত করা যেতে পারে। এটা চেষ্টা না করার কোন কারণ নেই।
রুইবোস ডেকাফফিন?
লাল চা নামেও পরিচিত, রুইবোস হল দক্ষিণ আফ্রিকার একটি প্রাকৃতিকভাবে ক্যাফিন মুক্ত শাঁস।
তার আপেক্ষিক মধুবাজের মতো, রুইবোসের একটি গাঢ় স্বাদ রয়েছে যা কিছু কালো চা তুলনা করে। এটি নিয়মিত কালো চা একটি জনপ্রিয় ক্যাফিন বিনামূল্যে বিকল্প তোলে।
যাইহোক, rooibos decaf হয় না। শব্দ "decaffeinated" ক্যাফিন ছিল যা আইটেম বোঝায়, তারপর বেশিরভাগ ক্যাফিন অপসারণ সরানো একটি প্রক্রিয়া মাধ্যমে গিয়েছিলাম। যেহেতু রুইবোস স্বাভাবিকভাবেই ক্যাফিন মুক্ত, এটি ডেকাইফিনেটেড হতে পারে না।
কিভাবে Rooibos চা পান করবেন
Rooibos চা তৈরি করা কঠিন না যদিও এটি একটি দীর্ঘ steeping সময় দিতে ভাল। এই চা অনেক ভক্ত 5-7 মিনিট জন্য গরম জল খড় পাতা অনুমতি। প্রতিটি অতিরিক্ত মিনিট সঙ্গে স্বাদ পরার হিসাবে এই এক ধৈর্য ধরুন।
- কিছু কালো চা ভালো লেগেছে, rooibos দুধ এবং চিনি সঙ্গে আনন্দদায়ক হয়।
- স্বাদযুক্ত রুইবোস মিশ্রণ (যেমন আর্ল রুইবোস) ব্যবহার করা যেতে পারে ফ্রাভার্ড কালো চাগুলির পরিবর্তে (যেমন আর্ল গ্রে )।
কারণ রেইবোস কালো চা সমান, এটি অন্যান্য পানীয় মধ্যে মিশ্রিত চমত্কার।
মৌলিক কাপ চা ছাড়াই ধাপ এবং এই রেসিপি এক চেষ্টা করুন।
- রেড রুইবোস চৈ - চৈ চায়ের একটি চমত্কার, ক্যাফিন ফ্রি সংস্করণ, এই রেসিপি অবশ্যই স্বাদে কম নয়।
- রাস্পবেরি এবং Rooibos Iced চা - সব তাদের additives সঙ্গে বাণিজ্যিক আদা চা ছেড়ে এবং এই আনন্দদায়ক মিশ্রিত, সহজ গ্রীষ্ম পানীয়
- থাই আইশ চা - এই খাঁটি রেসিপি সঙ্গে একটি ঠান্ডা এবং মাখনের মতো iced চা কিভাবে করতে শিখুন কোনো চা না থাকলে, রুইবোস হল আদর্শ ক্যাফিন-মুক্ত বিকল্প।
- Borrachon লেবুড ককটেল - একটি সত্য আনন্দ, এই bourbon ককটেল একটি rooibos এবং ডালিম এর স্বাদযুক্ত যে তার নিজের উপর সুস্বাদু একটি গৃহজাত লবন দিয়ে শুরু হয়।
- বন্য তুরস্ক স্পার্কিং চা - Rooibos এই হালকা পার্টি মুষ্ট্যাঘাতের জন্য আমাদের শীর্ষ সুপারিশ যে একটি প্রাপ্তবয়স্ক শুধুমাত্র libation মধ্যে আচমকা চা সক্রিয় করে।
আরো ক্যাফিন ফ্রি চা
Rooibos tisanes বিষয়শ্রেণীতে শ্রেণীভুক্ত, বা ভেষজ চা । যদি আপনি খুব কম বিরল মিশ্রন খুঁজে পান যা প্রকৃত চা পাতা দিয়ে রুইবোসকে মিশ্রিত করে, তাহলে আপনাকে ক্যাফিন সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না। একইভাবে অনেক অন্যান্য টিসেনের জন্য বলা যেতে পারে।
আপনার যদি ক্যাফিনের সংবেদনশীলতা থাকে, তবে আপনি যে কয়টি কিনবেন তার মধ্যে উপাদান তালিকাটি পড়তে ভুলবেন না। এটি স্বীকার করা হয় যে তিথের মধ্যে ক্যাফেইন-মুক্ত শাক-সবজি রয়েছে , লেবেলটি 'ভেষজ চা' লেগেছে খুবই সাধারণ এবং মিশ্রণগুলি কফফিনযুক্ত উপাদানের মধ্যে রয়েছে তা বোঝানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
কোনও লক্ষণ দেখুন যে সবুজ চা, কালো চা, বা কোনও চা পাতা মিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত।
যারা খুব বিরল ঘটনা এবং সাধারণভাবে, কোন তিসেন বা সত্য ভেষজ চা ক্যাফিন মুক্ত হবে। ব্যতিক্রম ইয়েরবা ম্যাট অনেক চা বিক্রেতারা বলে থাকেন যে একটি চা ক্যাফিন মুক্ত নয় (এটা তাদের বিক্রি করতে সাহায্য করে)।