একটি ফরাসি প্রেস মধ্যে yerba সাথি চা জন্য এই প্রণালী তৈরি করা হয়। শুধু কফি এবং চা মত, Yerba সাবসির স্বাদ প্রোফাইল পরিবর্তিত কিভাবে আপনি এটি বপন উপর নির্ভর করে। কিছু ঠাণ্ডা মাংসপেশী Yerba সঙ্গী পছন্দ করে, এবং কিছু yerba সঙ্গী চা ব্যাগ সুবিধার মত বা দুধ সঙ্গে brewed একটি yerba সঙ্গী latte এর স্বাদ মত, এবং এখনও অন্যদের একটি ভাঁজ এবং একটি ফিল্টার-ইম্পাড সঙ্গে brewing yerba সাথি এর ক্লাসিক উপায় পছন্দ খড়।
যাইহোক, ক্রমবর্ধমান জনসংখ্যার মানুষ সুবিধার জন্য ফরাসি প্রেস ব্যবহার করছেন এবং একটি ভিন্ন ইয়র্বা সাথি স্বাদ প্রোফাইল। আপনি ফরাসি প্রেস yerba সাথি প্রস্তুতি আগ্রহী হন তাহলে, কেবল এই নির্দেশাবলী অনুসরণ।
কি yerba সাথি সম্পর্কে আরো জন্য, নীচের নির্দেশাবলী পরে তথ্য দেখুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 টেবিল চামচ Yerba সাথি
- প্রায় 150 টি এফ-এ 16 ounces জল (শুধু simmering)
এটা কিভাবে
- আপনার ইয়র্বা সঙ্গীকে ফরাসি প্রেসের ফিল্টারে রাখুন।
- ধীরে ধীরে yerba সঙ্গীর উপর জল ঢালা, এটি সরাতে এবং হিসাবে আপনি যান ফিল্টার মাধ্যমে পাস।
- 4 থেকে 6 মিনিটের জন্য কাটা, প্রয়োজনীয় শক্তি নির্ভর করে।
- পাম্পকারী ফিল্টার পাত্র মধ্যে নিন্দিত। পরিবেশন।
দ্রষ্টব্য: বিকল্পভাবে, আপনি একটি বড় ফরাসি প্রেস ব্যবহার করতে পারেন এবং প্রতি 8 আউন্স পানি প্রতি 1 চামচ yerba মিলিত অনুপাত।
Yerba মাত সম্পর্কে সব
ইয়েরাব সাটি (ইয়ার-বাহ মহা-তৈয়) পাতা দক্ষিণ আমেরিকার শতাব্দী ধরে চাষ করা হলি গাছের একটি প্রজাতি থেকে এসেছে।
এটি কফি শক্তি, চা স্বাস্থ্যের সুবিধা, এবং এক পানীয় মধ্যে সব চকলেট উষ্ণতা আছে বলা হয়।
বিশ্বের ছয়টি সাধারণভাবে ব্যবহৃত উদ্দীপক মধ্যে- কফি, চা, কোলা বাদাম, কোকো, গুয়ারানা, এবং ইয়ার্কা সঙ্গী-এটি সবচেয়ে ভারসাম্য বলে মনে করা হয়, যা শক্তি ও পুষ্টি উভয়ই প্রদান করে। রেনফরেস্ট মানুষ, বিশেষ করে, আচ গুয়াকি উপজাতি, তার পুনর্জন্ম প্রভাবের জন্য একটি ঐতিহ্যবাহী সাগর গরুর কাছ থেকে sip yerba সঙ্গী। আসলে, এটি আজ বাজারে বিভিন্ন শক্তি পানীয় পাওয়া যাবে।
বর্ষিত সাথিটির গন্ধ সবজি, শাক-সবজি ও ঘাসের মিশ্রণের মত এবং কিছু প্রজাতির সবুজ চাগুলির কথা স্মরণ করে।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 64 |
| মোট চর্বি | 0 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 0 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 0 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 5 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 17 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 0 গ্রাম |