এই আর্দ্র মিষ্টি আলোর রুটি চর্বি কম এবং সুপার সহজ এবং প্রস্তুত করা হয়। আপেলসস রেসিপি মধ্যে তেল বা মাখন প্রতিস্থাপিত।
আমি অঙ্কিত রুটি মধ্যে চিপযুক্ত তারিখ ব্যবহৃত, কিন্তু raisins বা অন্যান্য শুকনো ফল হিসাবে ভাল ব্যবহার করা যেতে পারে।
আরো দেখুন
ক্রিম পনির frosting সঙ্গে মিষ্টি আলু লাউফ পিষ্টক
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 1/2 কাপ আদা সবজি, 7 আউন্স
- 2 চা চামচ বেকিং পাউডার
- 1/4 চা চামচ লবণ
- 1 টি চামচ মাটি গাস বা জায়ফল
- 1/2 চামচ মাটির দারুচিনি
- 1 কাপ দারুচিনি চিনি
- 1 কাপ কাটা প্যাকন
- 1/2 কাপ কাটা তারিখ বা raisins
- 2 বড়
- ডিম, হালকাভাবে পিটানো
- 1/2 কাপ আপেলসস
- 4 টেবিল-চামচ দুধ
- 1 কাপ রান্না করা এবং মাজা মিষ্টি আলু
এটা কিভাবে
- একটি রুটি প্যান প্রায় গ্রাস নীচে 9 - এক্স 5 এক্স 3 - ইঞ্চি। 325 F (165 সি / গ্যাস 3) থেকে চুলা গরম করুন
- একসঙ্গে ময়দা, বেকিং পাউডার, লবণ এবং মশলা একসঙ্গে মেশান; চিনি, পেকান, এবং raisins বা তারিখগুলি মধ্যে চলা।
- একটি পৃথক বাটি মধ্যে, ডিম, আপেলস, দুধ, এবং মাজা মিষ্টি আলু একত্রিত; ভাল মিশ্রিত করার জন্য চালান।
- শুষ্ক উপাদানগুলি থেকে ভিজা মিশ্রণ যোগ করুন এবং মিশ্রন করা হয় যতক্ষণ পর্যন্ত একটি বড় চামচ সঙ্গে মিশ্রিত করা।
- প্রস্তুত রুটি প্যান মধ্যে পিষ্টক ঢালা
- প্রায় 1 ঘন্টা এবং 10 মিনিটের জন্য স্যাক করুন, অথবা কেন্দ্রে ঢোকানো দাঁতপোকা পরিষ্কার হয়ে আসে।
- 15 মিনিটের জন্য একটি র্যাক প্যানের মধ্যে শীতল। প্যান থেকে সরান এবং ওয়্যার তাক উপর ঠান্ডা অবিরত।
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
দারুচিনি চিনি শীর্ষ সঙ্গে মিষ্টি আলু Muffins
ক্রিম পনির ভর্তি সঙ্গে মিষ্টি আলু কলা রোল চিকেন
তারিখ এবং পেকেস সঙ্গে মিষ্টি আলু ব্রেড পুডিং
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 267 |
মোট চর্বি | 11 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 6 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 75 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 409 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 39 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 জি |
প্রোটিন | 5 গ্রাম |