হাওয়াইয়ান মারিনাডে

এই marinade রেসিপি মিষ্টি এবং মাংস কোন ধরনের, বিশেষ করে শুয়োরের মাংস উপর ভাল কাজ করে।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. একটি মস্তিষ্কের বাটি মধ্যে সব উপাদান একত্রিত, যতক্ষণ গুঁড়ো অন্য সবকিছু সঙ্গে মিশ্রিত করা হয়েছে। একটি marinade হিসাবে অবিলম্বে ব্যবহার করুন আপনি এই মিশ্রণ একটি পরিবেশন সস মধ্যে করতে পারেন।
  2. সহজভাবে 10 মিনিটের জন্য কম নেভিগেশন একটি প্যান এবং simmer মধ্যে সব উপাদান যোগ করুন, প্রায়ই stirring। তাপ থেকে সরান, শীতল এবং ব্যবহার করুন।
  3. ময়দা গোবর, 2-8 ঘন্টার জন্য ভেড়ার বাচ্চা, 2-4 ঘন্টা পোকার মাংস, চিকেন এবং হাঁস 2 ঘন্টা, মাছ এবং মাছের জন্য 1 ঘন্টা, সবজি এবং সবজি চিনি 30 মিনিট।
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 970
মোট চর্বি 14 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 3 জি
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 7 গ্রাম
কলেস্টেরল 0 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 5,257 মিলিগ্রাম
শর্করা 196 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 11 গ্রাম
প্রোটিন 24 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)