লাল ও সবুজ মরিচ সঙ্গে মরিচ স্টেক

এই সুস্বাদু দক্ষিণ মরিচ স্টেক রেসিপি সবুজ এবং লাল ঘণ্টা মরিচ জন্য কল এবং চক, ফলক, বা বৃত্তাকার steaks সঙ্গে তৈরি করা যেতে পারে - যাই হোক না কেন আপনার পছন্দ, এটি সমানভাবে ভাল হবে! সাদা চাল উপর মহান স্বাদ, অত্যধিক।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

• 2 হরিণ মরিচ মরিচ, ডোরাকাটা এবং রেখাচিত্রমালা মধ্যে কাটা
• 1 লাল বেল মরিচ, রেখাচিত্রমালা মধ্যে সিদ্ধ এবং কাটা
• 2 টেবিল চামচ জলপাই তেল
• 1 1/2 পাউন্ড চক স্টেক fillets, ব্লেড স্ট্যাক, বা tenderized বৃত্তাকার স্টেক
• 1 কাপ জল
• 1 চা চামচ ইতালীয় শাঁস মশলা
• 1 চা চামচ লবণ
• 1/4 চা চামচ মরিচ কালো মরিচ

এটা কিভাবে

একটি ভারী skillet মধ্যে, জলপাই তেল মধ্যে sauté মরিচ। মরিচ সরান; সরাইয়া রাখা একই কুঁড়েঘর মধ্যে, প্রতিটি অংশ প্রায় 5 মিনিট জন্য স্ট্যাক রান্না, বা সম্পন্ন না হওয়া পর্যন্ত। ময়দা দিয়ে একটি গরম পাত্রটি স্লাইস করুন এবং সাজান। গরম স্কারলেটের মধ্যে জল, ইতালীয় আজ, লবণ এবং মরিচ মিশ্রিত করুন, স্রোত এবং ড্রেড (রান্নার মাংস থেকে বাদামী বিট) পেতে scraping। প্রায় 1/3 থেকে 1/2 কাপ কমিয়ে ফেলুন গরুর মাংস এবং মরিচের উপর ঢালা

গরম রান্না করা চাল দিয়ে পরিবেশন করুন পরিবেশন 6

সম্পর্কিত স্টেক রেসিপি
হেরিটেজ সঙ্গে স্টেক রোল আপ
রাউন্ড স্টেক Sauerbraten
গ্রেভি সঙ্গে Crockpot গোলাপ স্টেক
বারবিকিউড বৃত্তাকার স্টেক
পুরোনো রূপে সুইস স্টেক
রাউন্ড স্টেক সপার
দেশ ভাজা রাউন্ড স্টেক রেসিপি
পারমেশিয়ান গোলাপ স্টেক রেসিপি
দ্রুত এবং সহজ মরিচ স্টেক
সহজ মাপের স্টিক্স
মরিচ টিক্কা

গোলাকার স্টেক রেসিপি
বিফ রেসিপি সূচক
গ্রাউন্ড বিম রেসিপি সূচক

ধীর কুকার রেসিপি | Casseroles | প্রধান রেসিপি সূচক

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি	336
মোট চর্বি	21 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি	7 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট	11 গ্রাম
কলেস্টেরল	98 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম	77 মিলিগ্রাম
শর্করা	5 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার	2 গ্রাম
প্রোটিন	31 গ্রাম

(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)