স্বাস্থ্য-সচেতন জার্মানরা পানীয় থেকে ডেসেটের সব থেকে জুগুরের দম্পতি (দই)। আপনার পরবর্তী লেটুস-এবং-টমেটো সালাদে এই জনপ্রিয় জার্মান দই সালাদ ড্রেসিং, জগুরস্তাল্যাটসস মিট জুইবিবালেন (আক্ষরিকভাবে, "পেঁয়াজ দিয়ে জার্মান দই স্যালাড ড্রেসিং") ব্যবহার করুন বা নুডল, চাল বা ওয়াল্লদফ-টাইপ সালাদ বা পোষাকের জন্য এটি ব্যবহার করুন জার্মান মাংস fondue জন্য নিমজ্জিত পেঁয়াজ, ডাল, রসুন এবং chives এই পোষাক কিছু জিপ দিতে
জার্মানি, খরা ক্রিম এবং দই , কখনও কখনও মায়োনেজ একটি বিট সঙ্গে, প্রায়ই মাংস বা ডিম সম্পূরক করার জন্য দ্রুত, ঠান্ডা sauces করতে ব্যবহৃত হয় এই sauces মাংস fondue দল এবং ঠান্ডা klops (জার্মান meatball) বা frikadellen (জার্মান মাংস patties) জন্য খুব ভাল হয়। আপনার কল্পনা শুরু জাম্প দম্পতি সালাদ ড্রেসিং জন্য এই রেসিপি ব্যবহার করুন। এখানে জার্মান মাংস খাবারের জন্য আরো সস রেসিপি, fondues, এবং গরম পাথর রান্নার ।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1/2 কাপ দই (সমতল)
- ২ টাঃ চিনি (বা স্বাদ গ্রহণকারী)
- 2 চা চামচ সাদা balsamic ভিনেগার (বা সাদা ওয়াইন ভিনেগার)
- 1 টেবিল চামচ canola তেল (বা আখরোট তেল)
- ঐচ্ছিক: 1 চা চামচ মাঝারি হট জার্মান সরিষা
- 1 টেবিল চামচ chives (কাটা)
- 1 টি চামচ পেঁয়াজ (ময়দা)
- 1 চামচ ডিল (কাটা)
- 1 চা চামচ রসুন (minced)
এটা কিভাবে
- একটি ছোট বাটি মধ্যে, একসঙ্গে 1/2 কাপ সরু দই, 2 চা চামচ বা চিনি বা অন্যান্য sweetener, 2 teaspoons সাদা balsamic ভিনেগার বা সাদা ওয়াইন ভিনেগার এবং 1 চামচ canola তেল বা আখরোট তেল স্বাদ একসঙ্গে। ঐচ্ছিক সরিষা যোগ করুন সরিষা স্বাদ অনেক মাধ্যমে আসে, তাই শুধুমাত্র যদি আপনি একটি সত্য সরিষা পাখা হয় এটি ব্যবহার করুন। আপনি একটু সঙ্গে শুরু করে এবং সেখানে থেকে যাওয়া দ্বারা পরীক্ষা করতে পারেন।
- 1 টেবিল-চামচ চিমটি কাটা, 1 টেবিল চামচ বাদামি পেঁয়াজ, 1 টেবিল চামচ চূর্ণকারী ডাল এবং 1 চা চামচ মরিচ রসুন।
- ড্রয়সিং কয়েক মিনিটের জন্য বা আলগা বিবাহের জন্য ফ্রিজ কয়েক ঘন্টা পর্যন্ত বসতে দিন। ঘরের তাপমাত্রা বা ঠান্ডা পরিবেশন করা।
সালাদ এবং লেটুস সম্পর্কে আরও:
- কনডেন্সড মিল্ক রেসিপি সঙ্গে জার্মান সালাদ ড্রেসিং
- জার্মান ক্রিম সালাদ ড্রেসিং রেসিপি
- জার্মান সার ক্রিম স্যালাড ড্রেসিং রেসিপি
- জার্মান খাবারের সবুজ শাক সবজি সম্পর্কে
- কেনা লেটুস জন্য গাইড
- লবণাক্ত রান্নার জন্য এটি কাঁচা রাখা কিভাবে
- পারফেক্ট টবসযুক্ত সালাদ মেকিং গাইড
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 37 |
| মোট চর্বি | 3 জি |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 1 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 2 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 3 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | ২0 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 2 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1 গ্রাম |