একটি dehydrator মালিক না? সমস্যা নেই. এখানে আপনার চুলা সুস্বাদু শুকিয়ে কিভাবে।
নিরুদিত সবজি স্যুপ, স্টুজে, ডাইপস, পিওরিস এবং স্যুস জন্য উপযোগী। তারা কম্প্যাক্ট, লাইটওয়েট, এবং ঘরের তাপমাত্রায় অনির্দিষ্টকালের থাকার সুবিধা (কোনও উদ্বেগ না থাকলে বিদ্যুৎ চলে গেলে, হিমায়িত খাবারের মতো নয়)।
06 এর 01
কিভাবে শুকনো টমেটো - ওভেন পদ্ধতিসবচেয়ে flavorful ফলাফল জন্য সম্পূর্ণরূপে টমেটো ব্যবহার করুন। লেদা মেরিডিথ শুকনো টমেটো সুস্বাদু হতে "সুদর্শন" হতে হবে না। যেখানে আমি বেঁচে আছি, সূর্যের শুকনো শুকনো শুকনো গ্রীষ্মে (তারা শুধু ছাঁচে)। তাই আমি তাদের একটি dehydrator বা চুলা মধ্যে শুকানোর জন্য নির্বাচন কেন। ফলস্বরূপ সূর্যের কম আর্দ্র জলবায়ু (এবং একটি সম্পূর্ণ অনেক কম ব্যয়বহুল) মধ্যে শুকানো ছিল যে হিসাবে হিসাবে অত্যন্ত intensely flavorful এবং রঙিন হয়।
06 এর 02
ওভেন শুকনো Turnipsঅ্যান্থনি রোসেনবার্গ / গেটি চিত্রগুলি শুকানোর শিংয়ের এই পদ্ধতি হালকা রঙ, গন্ধ, এবং উদ্ভিজ্জ পুষ্টির সংরক্ষণ করে। শুকনো স্নেপ স্যুপ (হোমোমিস্ট স্যুপ স্টক সহ) এবং স্টুজে চমৎকার। তারা খুব সামান্য স্থান গ্রহণ করে এবং প্রায় কিছুই ভাঙ্গে না, যা তাদের সঞ্চয় করা খুব সহজ করে তোলে।
06 এর 03
ওভেন-বেকড কালো চিপসঅ্যান্টোনিওস মিটসোপুলস / গেটি ছবি এই মজাদার, Crunchy কাল চিপস আলু চিপ একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প। তারা এতটা সুস্বাদু যে আমি তাদের সাথে সাক্ষাৎ করতে পারি না যারা তাদের গল্ফ করে না, এবং সেইসাথে বাচ্চাদের এবং সেইসঙ্গে প্রাপ্তবয়স্কদেরও অন্তর্ভুক্ত করে যারা মনে করেন না তারা কেল্লা পছন্দ করে।
06 এর 04
Butternut স্কোয়াশ চিপস - ওভেন পদ্ধতিজেসুসনা বেখেই / গেটি চিত্রগুলি বেকড বাটারউনট স্কোয়াশ চিপগুলি একটি ভঙ্গুর, সুস্বাদু খাবার যা উভয় সুস্বাদু এবং স্বাভাবিকভাবেই মিষ্টি। তারা আপনার চুলা করার জন্য দীর্ঘ সময় নেন না, এবং প্রচলিত চিপ তুলনায় অনেক স্বাস্থ্যসম্মত - আপনি গভীর তিক্ত সংস্করণ ব্যয় এবং গ্রীস এড়িয়ে যান।
06 এর 05
কীভাবে ব্লাচে এবং ডিহাইড্রেড সিলেজী, ডিউইডারেটরের সাথে বা ছাড়াফ্যাক্টোডিয়েডিজিলাল / গেটি ছবি স্যালারি স্যুপ স্টপের জন্য অপরিহার্য, এবং সিলারি, গাজর, এবং পেঁয়াজ এর মিরেপিক্স মিশ্রন যা অনেক মুরগির খাবারের ব্যাকবোন। আপনি শুধুমাত্র একটি ডাল বা দুই প্রয়োজন এবং হাতে কোনও নতুন celery না থাকে, শুকনো স্যালারি সাধারণত সূক্ষ্ম কাজ করবে।
06 এর 06
কিভাবে মাশরুম শুকিয়ে - ওভেন পদ্ধতিশুকনো কুল এবং মাটেক মাশরুম। লেদা মেরিডিথ ঠিক আছে, তাই মাশরুম টেকনিক্যালি সবজি নয়। কিন্তু তারা অনেক সুস্বাদু খাবারে একসঙ্গে যান। মাশরুম সুন্দরভাবে চুলা পদ্ধতি ব্যবহার করে শুষ্ক। গরম জল rehydrated যখন, তাদের টেক্সচার তাজা মাশরুম প্রায় অভিন্ন।
এটি ক্ষতিকারক মাশরুম একটি প্রাচুর্য সংরক্ষণ করা একটি দুর্দান্ত উপায়, অথবা আপনি তাদের খাওয়া কাছাকাছি পেতে আগে আপনার ফ্রিজ মধ্যে দোকান-কেনা মাশরুম লুণ্ঠন না নিশ্চিত করতে।