এই স্টাফ করা মাশরুম একটি চমৎকার উপায় leftover হ্যাম ব্যবহার করা হয়, এবং spinach এবং Mozzarella পনির সমন্বয় সুস্বাদু।
যদি আপনার হ্যাম না থাকে, তাহলে এই রেসিপিটিতে বাদাম বাদামি, পেন্সেটা, বা ডস পোকার সসেজ করুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 পাউন্ড বড় মাশরুম (প্রায় 18 থেকে ২4)
- 4 টেবিল চামচ মাখন (প্লাস বেকিং ডিস্ক greasing জন্য একটু)
- 4 টি সবুজ পেঁয়াজ (বেশিরভাগ সবুজ, ছাঁটাযুক্ত)
- 1/2 কাপ হ্যাম (পুদিনা বাদাম)
- 1 ছোট লবঙ্গের রসুন (পুদিনা বাদাম)
- 2 কাপ শিশুর spinach (ঘন কুঁড়ি)
- 1 কাপ
- রুটি crumbs (তাজা)
- 1/4 চা চামচ লবণ
- 1/4 চা চামচ মরিচ
- 1/4 থেকে 1/2 কাপ মোজজারার পনির
এটা কিভাবে
- ধুয়ে এবং মাশরুম থেকে ডাল শেষ ছাঁটা। পপ অবশিষ্ট স্টেম আউট। চোপড় ডালপালা এবং একপাশে সেট। 2 টেবিল চামচ মাখন দ্রবীভূত করা; মাশরুম উপর বুরুশ ময়দা-স্বাদযুক্ত স্প্রে বা ময়দা দিয়ে গ্রীস দিয়ে একটি অগভীর বেকিং ডিশ (প্রায় 8 ইঞ্চি বর্গক্ষেত্র বা এক যা এক স্তর থেকে মাশরুম ধারণ করে) স্প্রে করুন।
- একটি স্কারলেট মধ্যে মাখন বাকি 2 tablespoons তাপ। সবুজ পেঁয়াজ কাটা; সংরক্ষিত চিপযুক্ত মাশরুম, হাম, এবং রসুন সঙ্গে একত্রিত। মাংসপিন্ডের সাথে কোকিলের সাথে যুক্ত করুন; টানা পর্যন্ত sauté সবজি মিশ্রণ থেকে রুটি crumbs, লবণ, এবং মরিচ যোগ করুন; ভাল চালাও যদি প্রয়োজন হয় তবে একটু একটু ক্রিম যোগ করুন।
- ভরাট ঠেলাঠেলি, ঠাসাঠাসি সামান্য সঙ্গে প্রতিটি মাশরুম টুপি পূরণ। কাঁটাতার মোজাজারেলা পনির কিছু কিছু ভরা মাশরুম ক্যাপ উপরে।
- প্রায় 20 মিনিটের জন্য 350 ডিগ্রি সেলাই করুন, যতক্ষণ না পনির গলে যায় এবং মাশরুম ক্যাপ টেন্ডার হয়।
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 76 |
মোট চর্বি | 4 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 9 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 139 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 9 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
প্রোটিন | 3 জি |