ফুলকপি প্রস্তুত করার জন্য সুস্বাদু উপায়
আমি ফুলকপি পছন্দ করি তাই আমি প্রায়ই এটি জলাধার উপর সাধারণ এবং কাঁচা। ক্রঞ্চ ক্রঞ্চ ক্র্যাশ। অধিকাংশ মানুষ, আমি শিখেছি, অন্তত কিছুটা রান্না হিসাবে এই দৃঢ় স্বাদযুক্ত cruciferous উদ্ভিজ্জ পছন্দ। যথেষ্ট যথেষ্ট আমি এটা বিভিন্ন উপায়ে প্রস্তুত প্রচুর পছন্দ। নীচের ফুলকপি আপ রান্না কিছু সুস্বাদু উপায় খুঁজুন
যারা আরও ফুলকপি চান তাদের জন্য দেখুন, ফুলকপি এবং পাঠকদের 'প্রিয় ফুলকপি রেসিপি সম্পর্কে সব দেখুন।
01 এর 07
এটা বেকন
ফুলকপি খাওয়ার জন্য বেশ ভাল লাগে, যা, সৎ হতে দেওয়া যাক, রোস্টিং একটি আকর্ষণীয় অনুরূপ (নীচের দেখুন) বহন করে। একটি ফুলকপি Gratin মধ্যে বেকিং ফুলকপি পনির এবং / বা রুটি একটি বিট সঙ্গে florets হিসাবে শীর্ষে হিসাবে সহজ হতে পারে, অথবা আপনি একটি veggie প্রধান থালা আরও করতে করতে herbs বা sauces কাজ করতে পারেন।
আমি একটি মসলাযুক্ত চিকেন গ্লাসে আদা বাটারফ্লাইয়ের ফুলের ডুবন্ত ডালপালা হিসাবে পরিচিত হয়ে ওঠে, একটি হালকা ফুলকপি পকোরার তৈরি করে।
02 এর 07
ফ্রী এটি
ব্রেডেড এবং ফ্রাইগ ফুলকপি হয়, প্রকৃতপক্ষে, সুস্বাদু। আমি স্বাস্থ্যকর দিকে জিনিষ রাখা আছে, যদিও, ডিমের তৈরি করার জন্য ডিম, ময়দা, এবং লবণ দিয়ে চকোলেট ধনী বোতল মিশ্রিত দ্বারা আমি তারপর প্যান ফ্রাই করতে পারেন কিভাবে এই ফুলকপি Fritter রেসিপি সঙ্গে তাদের তৈরি দেখুন।
07 এর 03
মাশ এটা
ভাল-পাকানো ফুলকপি একটি কাঁটাচাঁটা গ্রহণ তুলনামূলকভাবে হাবশুক মাজা আলু এর zesty বড় বোন মধ্যে এই ধারালো cruciferous নমুনা সক্রিয় করে। বিস্তারিত জানার জন্য কীভাবে মেসেজের ফুলকপি তৈরি করুন দেখুন।
04 এর 07
রোস্ট এটা
আমি, একাধিক উপলক্ষে, ভুট্টা ফুলকপি একটি পুরো মাথা খাওয়া কিছুটা তেল এবং লবণ দিয়ে তুষারপাত টর্চ, একটি গরম ওভেন এবং বেকিং মধ্যে তাদের পপ, তারা নিছক এবং browned না হওয়া পর্যন্ত পথ বরাবর কয়েক বার তাদের tossing। কখনও কখনও আমি এই লরিস Parmesan ভুট্টা ফুলকপি বা এই মসৃণ ভুট্টা ফুলকপি সঙ্গে হিসাবে আরো একটু স্বাদ যোগ করুন।
05 থেকে 07
এটি স্যুপ
ফুলকপি শুকনো স্যুপের জন্য একটি সমৃদ্ধ টেক্সচার যোগ করে। আপনি ফুলকপি পছন্দ হলে, এই স্যুপ ক্রিমি ফুলকপি স্যুপ একটি প্রাকৃতিক প্রিয়। আরো লাট চান? এই Curried ফুলকপি স্যুপ এর পরিবর্তে চেষ্টা করুন
06 থেকে 07
বাষ্প এটা
বাষ্প ফুলকপি একাধিক উপায় আছে আমি আমার মাথা উপরের তিনটি অধিকার মনে করতে পারেন: একটি প্যান, একটি স্টিমার বাস্কেটে, এবং একটি মাইক্রোওয়েভ মধ্যে। বাষ্প ফুলকপি কিভাবে সব তিনটি স্টাইলের বিবরণ দেখুন
এটি steamed একবার, আপনি সম্ভবত কিছু ফ্যাশন এটি আপ কাপড় - চোপড় করতে চান চলুন। মটর, লবণ, এবং মরিচ সহজ হয়; পনির সস একটি ক্লাসিক; বা একটু ভিন্ন কিছু জন্য pesto বা পুদিনা চেষ্টা ব্যবহার করে
07 07 07
এটা জাগিয়ে তুলুন
হিসাবে "এটি মধ্যে এটি আলোড়ন।" বেশ ছোট ফুলের ফুলের ফুলের বিভাজক দ্বারা, একটি উদ্ভিজ্জের এই দৈত্য মাথা আরও কিছুটা দ্রুত রান্না করে এবং ডিশগুলিতে টেক্সচার এবং স্বাদ যোগ করে। এটি কিভাবে কাজ করে দেখতে ফুলকপি পাস্তা বা ফুলকপি রিসোটটোর চেষ্টা করুন।