9 খাদ্যের জন্য খাবার তৈরী করুন
ফ্রিজার খাবার সত্যিই ব্যস্ত পরিবারের জন্য জীবন সহজ করতে পারে এই এগিয়ে রেসিপি বিশেষ করে বাচ্চাদের সাথে পরিবারের জন্য ডিজাইন করা হয়। আপনি এই রেসিপি তৈরি করুন এবং কয়েক সপ্তাহের জন্য ফ্রিজে রাতারাতি তাদের সংরক্ষণ করুন, বা ফ্রিজার, তারা মহান স্বাদ হবে। ঠিক ঠান্ডা আগে সম্পূর্ণরূপে শীতল খাদ্য নিশ্চিত করা, এবং শক্তভাবে আবৃত
মিস করবেন না: দ্রুত এবং সহজ ডিনার রেসিপি পুরো পরিবার উপভোগ করবে
09 এর 01
বীফ স্টুএই গরুর মাংস স্ট্যু cooks কম এবং ধীর, এটা সরস এবং কোমল তৈরীর। এই রেসিপি সম্পর্কে ভাল অংশ হল যে এটি একটি পাত্র একটি খাবার।
02 এর 09
মিষ্টি এবং সুস্বাদু মাংসপেশীএই meatballs জন্য মিষ্টি এবং সয়া সস পরিবারের মধ্যে সবাই আপীল করবে এবং তারা ভাল ফ্রীজ। চাল দিয়ে পরিবেশন করুন
09 এর 03
উদ্ভিজ্জ lasagnaশুধু পোড়ানো অংশ পর্যন্ত এই রেসিপি প্রস্তুত। শক্তভাবে মোড়ানো, তারপর নিশ্চল। রান্না করার জন্য প্রস্তুত করা হলে রেফ্রিজারেটর রাতে রাতে জুতা এবং নির্দেশ অনুযায়ী রান্না করুন। আপনি বেকিং সময় 10-15 মিনিট যোগ করতে হবে।
04 এর 09
চিকেন এনচিলাদাসযদি আপনি এই রেসিপি একটি বা দুটি অগ্রিম আগে করছেন, শুধু এটি রান্না এবং ফ্রিজে এটি সংরক্ষণ। যদি আপনি এটি একটি হিমায়ক খাবার হতে চান, এটি শক্তভাবে এটি আবৃত (একটি ডিসপোজেবল ফয়েল প্যান ভাল কাজ করে) এবং শুধু রান্না আগে ফ্রিজার মধ্যে সঞ্চয়। রেফ্রিজারেটরে সম্পূর্ণরূপে থলা, তারপর নির্দেশ অনুযায়ী রান্না করুন।
05 এর 09
চিলি কন কার্নেএই হালকা মশলা মরিচ সবসময় বাচ্চাদের সাথে একটি আঘাত। আপনি খাবার সম্পূর্ণ প্রয়োজন কিছু cornbread এবং coleslaw হয় ।
06 এর 09
কোকো লরেন রেসিপিএই quiche আপনি ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ বা ডিনার জন্য পরিবেশন করতে পারেন যারা রেসিপি এক। এবং quiche আগাম এবং জমা করার জন্য আদর্শ। ব্রোকোলি রেসিডিন সালাদ দিয়ে পরিবেশন করুন।
09 এর 07
চিকেন মানিকোটিআপনি যদি একবার এক মাসের রান্না করতে পছন্দ করেন, তবে এই রেসিপিটি ব্যবহার করা এক মহান এক কারণ এটি শুধুমাত্র পাঁচটি উপাদান রয়েছে (চারটি যদি আপনি এক ধরণের পনির ব্যবহার করতে চান)। যদি আপনি পরের দিন এটি খেতে চান, রেসিপি এর নির্দেশাবলী অনুসরণ। এটি নিশ্চল করতে, বেকিংয়ের মাধ্যমে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। সম্পূর্ণভাবে ঠান্ডা, শক্তভাবে আবৃত, এবং ফ্রীজ। ফ্রাই এবং ঠাণ্ডা মধ্যে ঠাণ্ডা ইস!
09 এর 08
মীটলোফএই ক্লাসিক meatloaf রেসিপি রান্না করা যাবে, তারপর হিমায়িত (সম্পূর্ণ ঠান্ডা পরে)। বা একটি মাংসখণ্ডের মধ্যে আকৃতির পরে শুধু হিমায়িত। রেফ্রিজারেটরে সম্পূর্ণরূপে পুড়ে যাওয়া নিশ্চিত করুন, তারপর নির্দেশাবলী অনুসারে রান্না করুন।
মুরগির মাংস এবং রসুন ময়দা আলু দিয়ে সবুজ মটরশুটি দিয়ে এই মাংসের মাংস পরিবেশন করুন।
09 এর 09
গরুর সিনার মাংসগোপন যে এই গরুর মাংস পিষ্টক মধ্যে গলিত-আপনার মুখ ভাল করে তোলে দীর্ঘ, ধীর রান্নার প্রক্রিয়া। ভাল খবর এটি সক্রিয় প্রিভেট সময় অনেক প্রয়োজন হয় না। নিশ্চিহ্ন করা, সম্পূর্ণ ঝরঝক করা রান্না করা, ঠান্ডা, স্লিপ, এবং ঠাসাঠাসি আগে দৃঢ়ভাবে মোড়ানো যাক। আলগা আলাদা আলাদা করুন।