কুরি গুঁড়া সঙ্গে নিখুঁত পোচার পুষ্প

সপ্তাহের যেকোনো রাত্রে সুস্বাদু এবং মাংসিক বকুল দেশীয় স্টাইলের পাঁজর একটি দ্রুত এবং সহজ আধার খাবার তৈরি করে। এই flavorful দেশের শৈলী roasted বা মাজা আলু এবং আপনার প্রিয় সবজি সঙ্গে ভাঁজ পরিবেশন।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

• 2 মাঝারি পেঁয়াজ (অর্ধেক এবং পাতলা পাতলা)
• 3 থেকে 4 টেবিল চামচ জলপাই তেল (
• বিভক্ত )
• 2 পাউডার পশম পাঁজর (নিখুঁত দেশ-শৈলী)
• লবনাক্ত
• কালো মরিচ স্বাদ
• 1/4 কাপ
• সব উদ্দেশ্যে ময়দা
• 1/2 কাপ মুরগির মাংস
• 1/3 কাপ আচছাপ সংরক্ষণ (বা খাঁটি)
• 1 টেবিল চামচ বাদামি চিনি (বোঁচকা)
• 2 টেবিল চামচ জল
• 2 থেকে 3 টেবিল-চামচ কাঁচা পাউডার
• 1 পেঁয়াজ রসুন (পুদিনা বাদাম)

এটা কিভাবে

1. একটি বড় স্কিললেট বা sauté প্যানের মধ্যে , মাঝারি তাপ উপর 2 টেবিল চামচ জলপাই তেল তাপ। পেঁয়াজ এবং sauté যোগ করুন, মৃদু পর্যন্ত, ঘন ঘন stirring। কম ঘুরুন এবং রান্না করা অবিরত, মাঝে মাঝে stirring, যতক্ষণ না পেঁয়াজ browned হয়, প্রায় 8 থেকে 10 মিনিট। একটি প্লেট মধ্যে পেঁয়াজ সরান এবং একপাশে সেট।
2. অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেলের 1 থেকে 2 টেবিল-চামচ স্কিললেটের মধ্যে যুক্ত করুন এবং মাঝারি উচ্চ তাপের উপরে স্থাপন করুন। লবণ এবং মরিচ সঙ্গে শুয়োরের গুড়ো; ময়দা মধ্যে dredge

1. প্রায় 10 মিনিট, সব দিকে browned পর্যন্ত, ঘন ঘন ঘন প্যান এবং পোঁচা মধ্যে পোকার যোগ করুন। 20 মিনিটের জন্য মাঝারি-কম তাপের উপর চিকেন ব্রাশ জুড়ুন, কভার করুন এবং রান্না করা অবিরত করুন।
2. এদিকে, একটি বাটি মধ্যে সংরক্ষিত, বাদামী চিনি, জল, কুরি গুঁড়া, এবং রসুন মেশান; পেঁয়াজ মধ্যে চিকন
3. 5 মিনিটের জন্য পেঁয়াজ মিশ্রণটি কোকোলে রাখুন এবং খোলা অবস্থায় রান্না করুন।

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো

আপেল সিডার দিয়ে ওভেন ব্র্যাশেড দেশ শৈলী পোকার পাঁজর

হোম স্টাইল Barbecued দেশ শৈলী পাঁজর

Saucy ম্যাপেল দেশ-শৈলী পাঁজর

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি	439
মোট চর্বি	24 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি	5 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট	14 গ্রাম
কলেস্টেরল	২9 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম	549 মিলিগ্রাম
শর্করা	44 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার	6 গ্রাম
প্রোটিন	14 গ্রাম

(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)