5 সহজ, স্বাস্থ্যকর এবং প্যাকেটযোগ্য লবণের-বিনামূল্যে নাপাক রেসিপি
একটি ময়দার আঠা-মুক্ত খাদ্য ভ্রমণ চ্যালেঞ্জিং, কমপক্ষে বলতে বলতে নিম্নলিখিত গ্লুটেন-মুক্ত ভ্রমণ জলখাবার রন্ধনগুলি সহজ এবং একটি ভ্রমণ ব্যাগ বা কুলার মধ্যে অনেক রুম গ্রহণ করা সহজ। আমি ভ্রমণ সময় আমার সঙ্গে এই সুস্থ গ্লুটেন-বিনামূল্যে জলখাবার খাবার সব গ্রহণ করেছেন, এবং আমি কি আনন্দিত ছিল!
05 এর 01
গ্লুটেন-মুক্ত আমরেটি কুকিAmaretti কুকিজ একটি সুদৃশ্য বাদাম স্বাদ সঙ্গে ছোট, crunchy ইতালীয় কুকিজ হয়। তারা একটি আদর্শ ময়দার আঠা বিনামূল্যে কুকি কারণ রেসিপি কোন ময়লা ব্যবহার করে, এবং তারা খুব বলিষ্ঠ হয়!
02 এর 02
গ্লুটেন-মুক্ত আলমন্ড বিসকোটি রেসিপি সুস্বাস্থ্যের এবং সহজ, এই গ্লুটেন-মুক্ত বাদাম biscotti রেসিপি toasted বাদাম সঙ্গে আরামদায়ক হয়, আমাৃত্য আটা এবং বাদাম খাবার। Biscotti একটি শক্ত packable জলখাবার, ময়দার আঠা বিনামূল্যে ভ্রমণ বা বাদামী bagging জন্য নিখুঁত।03 এর 03
Hummus Hummus একটি সন্তোষজনক, উচ্চ প্রোটিন এবং garbanzo মটরশুটি (চিকন) থেকে তৈরি ফাইবার ডুবন্ত হয়। এটি একটি আদর্শ ক্ষুধা, খাবার বা পোর্টেবল গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য।04 এর 05
গ্লুটেন-মুক্ত রাইস ক্রিস স্কয়ারচিকেন ক্রিস্পি স্কয়ারগুলি, লবণযুক্ত মুক্ত বাদামি বাদামি বাদামি দিয়ে তৈরি। দেখুন যদি আপনি এই আর্দ্র, স্বাস্থ্যকর সংস্করণ মূল তুলনায় ভাল! যেতে যেতে একটি দ্রুত ব্রেকফাস্ট জন্য, আপনার পছন্দের প্রোটিন পাউডার এবং একটি বাদামী চাল crispie বার আছে।
05 এর 05
গ্লুটেন-ফ্রি চেক্স স্টাইল স্নেক মিক্স এই ময়দার আঠা-মুক্ত জলখাবার মিশ্রিত চেহারা এবং মূল হিসাবে ভাল হিসাবে স্বাদ।