প্রতি সপ্তাহে, ইহুদীরা তাদের ব্যক্তিগত, ব্যস্ত কাজের জীবন থেকে দূরে সরে যায় এবং তাদের প্রিয়জনের এবং বন্ধুদের সাথে আধ্যাত্মিক একসঙ্গে সময় পায়। বিশ্রামের ইহুদি দিবস, হিব্রুতে শাব্বাত , শনিবারে শনিবার রাতে সূর্যাস্তের শুরু হয় এবং শনিবারে শেষ হয়। টেবিল সাদা টেবিল টেপ, ভাল খাবার, মোমবাতি, মদ এবং চালা লোহা সঙ্গে সেট করা হয়। এবং প্রত্যেকেই একসঙ্গে জীবনের ভাল জিনিসগুলো পূরণ করার জন্য একত্রিত করে- তাদের সন্তানদের সাথে ভাল খাবার উপভোগ করার সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করতে।
কিছু লোক সপ্তাহের পর সপ্তাহে তাদের শাব্বট খাবারের জন্য একই মেনুটি পরিবেশন করার সরলতা এবং পূর্বাভাসকে ভালোবাসে। অন্যদের ইহুদি বিশ্রামবারের সম্মানে বিশেষ নতুন রেসিপি বা শোকেস সিজনের চেষ্টা করার সুযোগ আকুলতা। কিছু শবস্তের প্রস্তুতির সময় রান্নাঘরে কিছু ব্যয় করে, অন্যের প্রয়োজনে একটি বড় সময় বিনিয়োগ না করে ভাল খাবার তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় শর্টকাটগুলি প্রয়োজন।
যে শিবিরে আপনি আছেন, আপনি শাব্বাট মেনু এবং রেসিপিগুলির বিস্তৃত সংগ্রহে মেনু এবং রেসিপি পাবেন।
ঐতিহ্যগত Ashkenazi সকাল ডিনার
Ashkenazi (পূর্ব ইউরোপীয়) বংশদ্ভুত ইহুদিদের জন্য, একটি প্রথাগত শুক্রবার রাতের বিশ্রামবারের খাবারের মেনুটি প্রায়ই এই মেনু মত হোমম্যাম চালান, gefilte মাছ, চিকেন স্যুপ, মুরগী, এবং asparagus সঙ্গে অনেক দেখায় ।
কম Carb সabbath মেনু এবং রেসিপি
প্রায়ই শাব্বাট-চালা এবং মেজো বাজ থেকে কুজুল ও কেক-এর সাথে যুক্ত খাবারের প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ।
তবে ডায়াবেটিসের মতো স্বাস্থ্যগত উদ্বেগের কারণে আপনি আপনার কার্বোহাইড্রেট খাওয়াতে পারছেন কিনা, অথবা যদি আপনি পালেও বা অন্যান্য নিম্নকরে ক্যারব খাদ্য এবং জীবনধারার একজন ফ্যান হয়ে থাকেন তবে এই কম ক্যারব শাব্বট মেনু এবং রেসিপিগুলি কি পরিচর্যার জন্য প্রচুর ধারণা প্রদান করবে ।
দ্রুত রবিবার মেনু এবং ব্যস্ত রান্না জন্য রেসিপি
আপনার ব্যস্ত জীবনধারা কি বিশ্রামবারের জন্য সুস্বাদু বাড়িতে রান্না করা খাবার প্রস্তুত করার জন্য প্রয়োজনীয় ঘন্টা খুঁজে পেতে কঠিন করে তোলে?
আপনি কি শব্বাতে রান্নাঘরে শীতকালীন খাবারের সাথে বিশেষভাবে ভ্রমণ করেছেন? এই দ্রুত শাব্বট মেনু এবং রেসিপি লক্ষ্য করে ব্যস্ত কুক্কুট তাদের পরিবারের জন্য Shabbat খাবার প্রস্তুত সাহায্য।
একটি জনসাধারণের জন্য অর্থনৈতিক শাব্দ খাবার
আমাদের কিশোর শিশু শাব্বা খাবার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিতে তাদের বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান। স্বাভাবিকভাবেই, আমরা আমাদের বাচ্চাদের তাদের বন্ধুদের বাড়িতে আনতে উৎসাহিত করতে চাই, এবং আমরা চাই যে আমাদের সন্তানরা তাদের বাড়ীকে স্বাগত এবং উষ্ণতার সাথে মনে রাখবে। আমাদের বাজেটে থাকার সময় ক্ষুধার্ত তেরো জনকে বৃহৎ পরিবেশন করার জন্য, আমাদের ভিড়ের জন্য কম খরচে শাব্বাট মেনু প্রয়োজন। এই অর্থাত্ বিশ্রামবারের মেনুগুলি আপনার পকেটে একটি বড় গর্ত ছাড়াই বড় ক্ষুধা মেটানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
পতন সabbath মেনু এবং রেসিপি
অক্টোবর "সরকারী ছুটির পরে" মাসিক হয়। এবং ছুটির দিন তিন সপ্তাহ ( রাশ Hashanah থেকে Simchat Torah মাধ্যমে), আমি রান্নাঘরের মধ্যে বরং জিম সময় সময় ব্যয় পছন্দ। সুতরাং এই পতনের শাব্বত মেনুগুলি বিশ্রামবারের খাবারের জন্য দ্রুত এবং সহজ রেসিপি অন্তর্ভুক্ত করে।
শীতকালীন বিশ্রামবার্জ মেনু এবং রেসিপি
ডিসেম্বর মাসে ঠাণ্ডা হিট, কিন্তু শীতকালে এই তাড়াতাড়ি তারিখ তাজা এবং মজাদার এখনও ভোগ। এই শীতকালীন শাব্বাট মেনুতে কেরী সস স্যুপ, সুবাসিত ভুনা চিকেনের জন্য রেসিপি, শীতকালীন শাকসব্জি এবং সমৃদ্ধ চকোলেট ডেইসচার তৈরির পাশের খাবারের অন্তর্ভুক্ত।
স্প্রিং শাব্বট মেনু এবং রেসিপি
স্প্রিং এখানে, এবং যারা দীর্ঘ, গরম, গ্রীষ্ম বিশ্রাম দিন শুধু কোণার কাছাকাছি হয়। পরিবার এবং বন্ধুদের সঙ্গে ঝগড়া করার জন্য দিন, পড়া, বিশ্রাম এবং কাজ সপ্তাহের জন্য আমাদের ব্যাটারী recharging। এই দিন হালকা জন্য আহ্বান - কিন্তু এখনও উত্সব-শাব্বট মেনু। এই বসন্ত বিশ্রাম মেনু অন্তর্ভুক্ত গ্রিল মাংস, বার্লি এবং বিভিন্ন সালাদ জন্য রেসিপি।
গ্রীষ্ম শাব্বট মেনু এবং রেসিপি
আগস্টে সৎভাবে রান্না করা যাক, জানুয়ারিতে সাঁতারের মত কিছু মনে হয়। প্রতিটি ক্ষেত্রে, আগ্নেয় এবং স্নান স্যুট সিজনের বাইরে অনুভব করে। কিন্তু গ্রীষ্মে যদি আপনি অতিথিদের বিশ্রামবারে আসেন তবে তাপের সত্ত্বেও আপনি সম্ভবত উত্সবভিত্তিক হোম-রান্না করা খাবার পরিবেশন করতে চান। এই আগস্ট শাব্বত মেনুগুলি হালকা খাবারের জন্য দ্রুত রেসিপি অন্তর্ভুক্ত করে যা তাপের একটি গরম চুলা নিয়ে খুব বেশি সময় ধরে আপনি কাজ করতে পারবেন না।