"আপনি আপনার প্রোটিন কোথা থেকে পান?" , vegans জিজ্ঞাসা সবচেয়ে সাধারণ প্রশ্ন এক "চকলেট সম্পর্কে কি? চকলেট vegan হয়?" আপনি যদি একটি স্মার্ট talker কিছুটা হয়, এই একটি সহজ প্রতিক্রিয়া হয়, "নিশ্চিত করুন! চকলেট মটরশুটি থেকে আসে!" যা অবশ্যই, সত্য। চকোলেট কোকো গাছ পড থেকে আসে, এটি তৈরীর, অবশ্যই, শ্যাভ্যান।
কিন্তু তারপর সর্বশক্তিমান প্রশ্নকারী সম্ভবত আপনি একটি বিভ্রান্ত এবং খালি আলিঙ্গন দিতে হবে, কারণ এটি স্পষ্টতই তারা প্রত্যাশিত উত্তর নয়।
উপায় থেকে আপনার তিক্ততা পেয়েছিলাম, আপনি সম্ভবত একটি গুরুতর প্রতিক্রিয়া সঙ্গে আসা পর্যন্ত পরিচালনা করতে চাইবেন।
চকলেট মধ্যে উপাদানগুলি
চকোলেট নিজেই একটি উদ্ভিদ থেকে আসে, এটি তৈরি করে vegan, হ্যাঁ, কিন্তু গাছ থেকে চিনির দোকান যাওয়ার প্রক্রিয়াতে, বিভিন্ন additives যোগ করা হয়, চিনি এবং দুধ বা দুধ চর্বি সহ, যোগ করা হয়। একটি ভাল মানের চকলেট, তবে, একটি উচ্চ চকলেট কন্টেন্ট, বিশুদ্ধ উপাদান, এবং কোন additives থাকবে। উপাদান সহজ হবে: কোকো, কোকো মাখন , চিনি, এবং মাঝে মাঝে লেইথিয়েথিন, এবং কখনও কখনও ভ্যানিলা। এবং এটাই. একটি উচ্চ মানের চকলেট আসলে বেশ কয়েকটি পুষ্টিকর বেনিফিট আছে , বিশ্বাস বা না।
কম মানের চকোলেটের একটি দীর্ঘ উপাদান তালিকা আছে, যা খাদ্য শস্য এবং কৃত্রিম flavorings হিসাবে সস্তা fillers বরাবর, প্রায়ই দুধ, দুধ কঠিন বস্তু, বা দুধ চর্বি ধারণ করবে, যা।
তাই বেশিরভাগ চকোলেট সংযোজনের কারণে কেবল শ্যাভেজ হয় না, ভাল খবরটি প্রচুর পরিমাণে শ্যাভোজ চকলেটের বিকল্প রয়েছে।
সাধারণত "দুধ চকলেট" লেবেলযুক্ত কিছু, আসলে, দুধ ধারণ করে এবং এটি তাই শ্যাগান নয়, কিন্তু "ডার্ক চকোলেট" লেবেলযুক্ত অনেক চকোলেটগুলিতে বিশেষ করে কম মানের এবং সস্তা ব্রান্ডের দুধ রয়েছে। কয়েক প্রযোজক অবাচ্চার দুধের দুধের পরিবর্তে যেমন "বাদাম দুধ বা চাল দুধ" থেকে "দুধ" চকলেট তৈরি করতে শুরু করেছেন
পুরো খাবার এবং অন্যান্য বিশিষ্টতা grocers এই কয়েক কয়েক বহন করা উচিত।
কোথায় ভ্যাবাগ চকলেট পেতে এটি
আপনি যদি শ্যাগান চকোলেট খুঁজছেন, কয়েকটি ব্র্যান্ডের চকোলেট রয়েছে যা ডেরি-ফ্রী, ভেতরের-মুক্ত এবং কেসিন-মুক্ত। আপনি এই চকলেটকে প্রায় সব জায়গায় দেখতে পাবেন, আপনার নিয়মিত মুদি দোকান সহ। এই আমরা কি "দুর্ঘটনাবশত কাছিম" কল করা হবে, অর্থাৎ, তারা হিসাবে vegan বা হিসাবে লেবেল হিসাবে বাজারজাত করা হয় না, কিন্তু তারা কোন উপাদান উপাদান থাকে এবং vegan কারণ তারা কোন additives বা fillers সঙ্গে উচ্চ মানের চকলেট হয় আপনি একটি স্থানীয় চকোলেটকারী খুঁজে পেতে চাইতে পারেন, তারা সম্ভবত অনেক শ্যাভ্যান বিকল্প উপলব্ধ হবে।
"দুর্ঘটনাক্রমে" ভ্যাংক চকলেট ব্র্যান্ডগুলি
- চকোলোভ - ডার্ক চকলেট এবং কমলা পিল
- ট্রেডার জো এর ব্র্যান্ড চকলেট চিপ
- নিউম্যানের নিজস্ব চকলেট বার - মিষ্টি ডার্ক এসপ্রেসো এবং মিষ্টি ডার্ক অরেঞ্জ, নিয়মিত ও জৈব)
- রটার স্পোর্ট - চকলেট মিন্ট (হালকা নীল রঙের) এবং মারজিপান (লাল এক)
- সবুজ এবং কালো জৈব চকলেট - ডার্ক চকলেট
- জৈব অনুরূপ এক্সচেঞ্জ চকলেট - দুধ চকলেট ছাড়া সব flavors
- ফ্যানি মেয়ের ডার্ক 70% চকলেট বার
আরও Vegan চকলেট ব্র্যান্ডগুলি
এখানে কয়েকটি ব্র্যান্ডের শ্যাভোজ চকোলেট যা বিশেষভাবে শ্যাভেজ হতে তৈরি করা হয় এবং বাজারজাত করা হয় এবং যেমন লেবেল করা হয়।
এই vegan চকলেট ব্রান্ডের অধিকাংশ জৈব এবং ন্যায্য-বাণিজ্য হিসাবে ভাল হয়।
- বিপন্ন প্রজাতি ডার্ক চকোলেট (সর্বাধিক, কিন্তু সব স্বাদে না)
- সূর্যালোক এবং ট্রপিকাল উত্স (চকলেট চিপস এবং চকলেট বার)
- পুরো খাবার ব্র্যান্ড চকলেট চিপস
- পুরো খাবার ব্র্যান্ড ডার্ক চকলেট, এবং ডাম্প চকোলেট আলমন্ডস সঙ্গে
- Dagoba
- প্লামিল জৈব ভ্যাগান চকোলেট (ন্যায্য বাণিজ্য)
- টেরা নস্ট্রা রাইস দুধ ভ্যাগান চোকো বার
- Sjaaks
- বাগ কামড়
অন্যান্য ভ্যাবাচ্য চকলেট চিকিত্সা
যদি এটি শুধু চকলেট চিপস এবং চকলেট বার নয় যে আপনি খুঁজছেন, এই অন্যান্য vegan চকলেট কিছু চেষ্টা এমনকি ভয়াবহ chocoholics সবচেয়ে উত্সাহিত সন্তুষ্ট:
- চকলেট ক্রীম Oreo কুকিজ flavored
- ওয়েগেন আইসক্রিম (আমি স্পষ্টতই ডিজেডেন্ট ব্র্যান্ড চকলেট পেঁয়াজ বাটার জীগ-জাগ এবং টেম্পটেশন ব্র্যান্ড চকলেট চিপ কুকি ডোভ গন্ধ পছন্দ করি)
- চিনাবাদাম চেম্বার ক্যান্ডি
- মোম আড়াআড়ি ব্র্যান্ড চর্বিহীন ফ্যাদ ফাউজ Sauces
- লুনা বার (চকোলেট পেপারমিন্ট সুবাস চেষ্টা করুন)
- রিস এর সেরাল
- কোকো পাউডার, কোন ব্র্যান্ড, যতদিন তার 100% কোকো
- চকলেটের চিপ এবং চকোলেট স্বাদ Teddy Grahams
- ট্রেডার জো এর ব্র্যান্ড শ্যাগান চকলেট চিপ কুকি