1২ এর 1২
কিড-বন্ধুত্বপূর্ণ ডেইরি মুক্ত চিকিত্সা
Caiaimage / সাম এডওয়ার্ডস / Getty চিত্র আমাদের প্রথাগত ডেজার্ট রেসিপিগুলির বেশিরভাগই দুগ্ধ উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে বা থাকে, যা ডেজার্ট বা স্কুল দলগুলোর জন্য ল্যাকটোজ-মুক্ত সামান্য পিতা-মাতাদের জন্য কঠিন মিষ্টি তৈরি করে। এই সংগ্রহে ক্লাসিক ফেভারিটের কিছু প্রিয় ডেইরি-মুক্ত রুপরেখা রয়েছে।
02 এর 12
ভ্যাবা কলা কলা
ক্রিস Everard ফটোগ্রাফি / ট্যাক্সি / Getty চিত্র এই কলা brownies দুগ্ধ মুক্ত, ডিম মুক্ত, এবং ঐতিহ্যগত বাদামী রেসিপি তুলনায় অনেক স্বাস্থ্যকর। এবং, তারা যথেষ্ট সহজ যে শিশুদের তাদের সাহায্য করতে পারেন! পরিবর্তে নিয়মিত দুধ, সোয়া বা বাদাম দুধ ব্যবহার করা হয়, এবং দুগ্ধজাত চকলেট চিপ সঠিক প্রতিস্থাপন হয়। কলা ডিম পরিবর্তিত, এই brownies এলার্জি বা খাদ্য নিষেধাজ্ঞা সঙ্গে যে কেউ জন্য ডেজার্ট সমাধান তৈরীর।
12 এর 03
ভ্যাবাণু ভুট্টা পিস
জয় / ফ্লিকার / সিসি বাই 2.0 এই ডেজার্ট স্যান্ডউইচগুলির সাথে সামান্য বিপরীতমুখী যান যা পেনসিলভানিয়াতে আমিশের দ্বারা আবিষ্কৃত হয় এবং প্রথমটি 1 9 25 সালে মেইন-এ বিক্রি করা হয়। বেশিরভাগ কুকি বা পিষ্টক নয়, এই মজাদার কবিগুরু কেঁপে পিসের মধ্যে কোথাও কোথাও আছে একটি মিষ্টি কুমির ভরাট দুটি চকলেট কেক মধ্যে sandwiched এবং একটি কাঁটা সঙ্গে পরিবেশন করা হয়।
12 এর 04
ভেজা লিমেন Cupcakes
ব্রায়ান হগীবার / স্টকবিয়েট / গেটি ছবি এই সয়াবিনের লেবু cupcakes রেসিপি , অ্যাম্বুলেন্স ডেবিয়ান মুক্ত লিম্ফন কেক ভেজন লেবু buttercream সঙ্গে শীর্ষস্থানে হয় - যারা প্রতিহত করতে পারেন? অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল এবং লিমন রস এবং zest একটি অত্যাধুনিক স্বাদ যোগ করুন যে উভয় প্রাপ্তবয়স্ক এবং বাচ্চাদের ভোগ করবে। এবং তাদের সুন্দর সামান্য চেহারা বেক বিক্রয় হিসাবে ভাল হিসাবে তাদের জন্য তোলে।
05 এর 12
ডেইরি ফ্রি স্ট্রবেরি শর্টকাট
জেমস বেগরি / ফটটিজিক / গেটি ছবি কিছুই একটি স্ট্রবেরি শর্টকাট মত গ্রীষ্ম বলছেন, এবং বাচ্চাদের এই দুগ্ধ মুক্ত স্ট্রবেরি শর্টকাট ভালবাসা হবে। ধনী, আলখাল্লা, মিষ্টি vegan বিস্কুট আপনার প্রিয় ডেইরি বিনামূল্যে চাবুক ক্রিম এবং স্ট্রবেরি সঙ্গে পরিবেশিত হয়। ডেইরি মুক্ত সয়া মার্জারিন এবং বাদাম দুধ এই রেসিপি মধ্যে ময়দা এবং দুধ প্রতিস্থাপন।
06 এর 12
কারমেল পপকর্ন
লৌরি প্যাটারসন / গেটি ছবি Carnivals বা বেসবল গেম কিনা, caramel ভুট্টা একটি জনপ্রিয় এবং প্রলুব্ধকর আচরণ। কিন্তু যদি আপনার দুধের অ্যালার্জি থাকে, তবে এই মিষ্টি এবং খাঁটি নাচ নিষিদ্ধ তালিকায় থাকবে কারণ কারমেল প্রধানত মাখন দিয়ে তৈরি। এই দুগ্ধজাত বিনামূল্যে কারমেল পপকর্ন রেসিপি সহজ এবং তাই সন্তুষ্ট এবং ছুটির দিন দলগুলোর জন্য নিখুঁত, বাচ্চাদের জন্মদিন, বা যে কোনো সময় আচরণ করে।
12 এর 07
সহজ চকলেট Cupcakes
লিন্ডা গুডহু ফটোগ্রাফি / ম্যাপ ওপেন / গেটি ছবি এই দুগ্ধজাত চকলেট cupcakes বাচ্চাদের জড়িত পেতে নিখুঁত করতে একটি cinch হয়। ম্যাপেল সিরাপ, নারকেল দুধ, এবং কোকো একটি ডিসিডেন্ট ডেজার্ট তৈরি করতে একত্রিত করে, এবং যখন চিনাবাদামের মাখনের সাথে তুষারপাত হয়, তখন তারা শীর্ষে-কিন্তু একটি ভাল উপায়ে একটি বিট!
08 এর 1২
ডেইরি বিনামূল্যে চকলেট পুডিং
জেমস বেগরি / ফটটিজিক / গেটি ছবি মনে রাখবেন কিভাবে চকলেট পুডিং আমাদের childhoods (আমাদের lunchboxes মধ্যে সামান্য কাপ!) একটি সুস্বাদু অংশ অভিনয়? ভাল, দুগ্ধজাত এলার্জি শিশুদের এই একই অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে সক্ষম হওয়া উচিত! ডেইরি-মুক্ত, ডিম-ফ্রী এবং সুস্বাদু, এই দুগ্ধজাত চকলেট পুডিংটি সমৃদ্ধ এবং সন্তুষ্ট, যদিও ঐতিহ্যগত পুডিংয়ের তুলনায় স্বাস্থ্যসম্মত যা সাধারণত দুধ এবং ডিম দিয়ে তৈরি হয়।
12 এর 09
ভেজা কলা Cupcakes
নাথিয়া প্রথাডি / গেটি ছবি শ্যাম্পু, মিষ্টি, এবং কলা স্বাদ সঙ্গে লোড, এই vegan কলা cupcakes দলগুলোর বা দৈনন্দিন চিকিত্সা জন্য নিখুঁত। আপনি বেশ কয়েকটি ফ্রস্টের সাথে পরীক্ষা করতে পারেন- শ্যাভান চকোলেট ফ্রস্টিং থেকে বাদামি নারকেল ফোস্টিং থেকে বাদামি চিনাবাদাম মিক্সের ফ্রস্টিং পর্যন্ত-যাতে আপনার কাপ-কেকে ঠান্ডা হয়, এই ডেইরি -ফ্রী ফ্রস্টিং দিয়ে ব্রাউজ করুন এবং আপনার স্বাদ এবং উপলভ্যতা অনুসারে উপযুক্ত জিনিসটি সন্ধান করুন ।
12 এর 10
ডেইরি-বিনামূল্যে Butterscotch পুডিং
sf_foodphoto / E + / গেটি ছবিগুলি Butterscotch পুডিং ঐতিহ্যগতভাবে বাদামী চিনি, ভ্যানিলা, দুধ (বা ক্রিম), ডিম এবং মাখন দিয়ে প্রস্তুত করা হয়। এই দুগ্ধ মুক্ত butterscotch পুডিং সংস্করণ এখনও একটি সমৃদ্ধ টেক্সচার এবং butterscotch স্বাদ রাখা যখন উল্লেখযোগ্যভাবে ক্যালোরি এবং চর্বি উপর নিচে কাটা। এই পুডিং একটি সুন্দর এবং সহজ weeknight ডেজার্ট, lunchbox মিষ্টি, বা পরে স্কুল চিকিত্সা।
12 এর 11
ডেইরি ফ্রি চকলেট পনির কেক
মার্কগ্রিলো / গেটি চিত্রগুলি এই শ্যাগান, দুগ্ধজাত চকলেট পনির কেক সত্যিই বিশেষ এবং, যদিও এটি কয়েক ধাপ প্রয়োজন, এটি করা খুব সহজ। শ্বেত চকলেট ganache সঙ্গে শীর্ষস্থানীয়, এই ভেষজ cheesecake তার ভেলভেটর টেক্সচার এবং সুস্বাদু গন্ধ সঙ্গে আপনার স্বাদ কুঁচকানো আশ্চর্য করা হবে।
12 এর 12
ডেইরি-ফ্রি চকোলেট পেঁয়াজ মটর নট-ব্যাক
ডায়ান লাব্বাব্যাব / ই + / গেটি চিত্রগুলি এই স্নেহময় দুগ্ধজাত চকোলেট চিনাবাদাম মাখন না-খাওয়ার স্কুল নাটক বা দ্রুত, স্বাস্থ্যকর চিকিত্সা পরে জন্য মহান। চিনাবাদাম মাখন, ওটস, কোকো পাউডার, নারিকেলের দুধ, চিনি, মার্জারিন, এবং দুগ্ধজাত চকলেট চিপগুলি একসঙ্গে উঁচু করে এবং তারপর একটি কুকি শীটে চামচ দিয়ে ফেলে দেওয়া হয়। তাদের একটি বিট আপ পোষাক, তারা ঠান্ডা পরে কুকিজ উপর কিছু গলিত চকলেট ঝলমল করা এবং ডেয়ারি মুক্ত সয়া আইসক্রীম একটি বিট সঙ্গে তাদের পরিবেশন করা।