ব্রেকফাস্ট সবচেয়ে দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার; এই সব বিশেষজ্ঞদের একমত। এবং এটি স্কুল বছরের সময় তুলনায় আরো গুরুত্বপূর্ণ কখনও হয়। বাচ্চাদের যারা ব্রেকফাস্ট খেতে শ্রেণীকক্ষ মধ্যে ভাল সঞ্চালন। এই রেসিপিগুলি আপনার পরিবারকে আরও দৃঢ় বোধ করতে সাহায্য করবে এবং তাদের শক্তি পর্যায়ে অবস্থান করবে। ব্রেকফাস্টের সময় পরিবেশন করা সর্বোত্তম খাবারগুলি রয়েছে ওটমিল, প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার যেমন ডিম এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য এবং ফলের মত অন্যান্য পুষ্টি উপাদান এবং অন্যান্য উদ্ভিদের মত ঘন খাবার।
10 এর 10
দ্রুত কফিকেককে দ্রুত কফি ইসলাম লিন্ডা লার্সেন আমি এই coffeecake ভালোবাসি; এটা সত্যিই তার নাম পর্যন্ত বসবাস করে! এটি করা এবং সুস্বাদু দ্রুত মূল রেসিপি স্ট্রাসসেল মধ্যে কাটা বাদাম অন্তর্ভুক্ত; আমি বাদাম জন্য দ্রুত রান্নার oatmeal প্রতিস্থাপিত এবং এটি থেকে যে ভাবে এটি তৈরি করেছেন। এটি টেন্ডার, সামান্য মিষ্টি, একটি ধনী এবং crumbly টপিং সঙ্গে।
10 এর 02
আড়াআড়ি তৃপ্ত ডিম তৈরি করুন আড়াআড়ি তৃপ্ত ডিম তৈরি করুন লিন্ডা লার্সেন ওভেন মধ্যে একটি প্যান নিক্ষেপ এবং কয়েক মিনিট অপেক্ষা একটি হৃদয়গ্রাহী এবং ভরাট ব্রেকফাস্ট যে খুব আকর্ষণীয় যে খাওয়া সম্পর্কে কিছু আছে। আমার জন্য, সকালে কাঁচা ডিম তাকান না একটি বিশাল প্লাস। এবং এই রেসিপি চমৎকার হয়; মাখন এবং সমৃদ্ধ
এখানে রান নেভিগেশন ব্রেকফাস্ট খাওয়া আরেকটি দুর্দান্ত উপায় এখানে। এই হৃদয়গ্রাহী এবং flavorful রুটি তৃণ cranberries এবং zesty কমলা সঙ্গে ঘষিত হয়!
10 এর 04
ব্লুবেরি মফিন্স লিহ মারোনি ব্লুবেরি Muffins নিখুঁত ব্রেকফাস্ট খাদ্য সম্পর্কে মাত্র। এই রেসিপি বড়, টender muffins শুধু ফলের সঙ্গে bursting তোলে ইয়াম।
05 এর 10
চিজি পাস্তা Frittata চিজি পাস্তা Frittata লিন্ডা লার্সেন Frittatas সহজে বলিষ্ঠ omelets যে সহজ করতে হয়। আপনি আপনার frittatas করতে চান কিছু যোগ করতে পারেন: রান্না করা কাটা মাংস, তাজা শাকসব্জ, আপনার প্রিয় পনির এবং তুষারপাতের refrigerate; তারা প্রতি সেকেন্ডে প্রায় 15-20 সেকেন্ডের জন্য মাইক্রোওয়েভের মধ্যে সুন্দরভাবে গরম হবে।
এই চমৎকার দ্রুত রুটি রেসিপি একটি দড়ি জন্য দখল হিসাবে আপনি দরজার বাইরে চলমান হয় নিখুঁত। রেসিপি সামান্য অস্বাভাবিক হিসাবে খুব সামান্য তরল আছে, যা রুটি টেন্ডার এবং আর্দ্র তোলে
কে বলেছে ব্রেকফাস্টের জন্য স্যান্ডউইচ নেই? যদি ঠান্ডা পিজা একটি বিকল্প হয়, আমি মনে করি যে একটি ঠান্ডা স্যান্ডউইচ এমনকি ভাল। এই সুস্থ স্যান্ডউইচ আপনার দিন একটি মহান শুরু জন্য প্রোটিন পূর্ণ।