সুস্বাদু ক্রিম সস সঙ্গে ক্রিমী লিমা মটরশুটি

হিমায়িত মাখন মটরশুটি বা লিমা মটরশুটি একটি সহজ সাদা সস এবং খরা ক্রিম দিয়ে রূপান্তরিত হয়।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. প্যাকেজ নির্দেশ অনুসরণ, Lime মটরশুটি রান্না; ড্রেন।
  2. একটি মাঝারি saucepan মধ্যে, ময়দা মধ্যে সবুজ পিঁয়াজ কম দরকারি পর্যন্ত কম তাপ রান্না। ময়দা, লবণ, এবং মরিচ মধ্যে কুঁচি এবং রান্না, 2 মিনিট দীর্ঘ জন্য stirring।
  3. ধীরে ধীরে দুধ যোগ করুন, ক্রমাগত stirring বাদামী চিনি যোগ করুন
  4. গুঁড়ো এবং চকলেট না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন এবং সসেজ করুন।
  5. কোমল ক্রিম এবং লিমা মটরশুটি যোগ করুন। মাধ্যমে তাপ

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 382
মোট চর্বি 14 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 7 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 5 গ্রাম
কলেস্টেরল 34 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 406 মিলিগ্রাম
শর্করা 52 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 9 গ্রাম
প্রোটিন 13 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)