মাখনের মতো মিষ্টি আলু স্যুপ

এই ধীর কুকার মাখনের মতো মিষ্টি আলু স্যুপ রেসিপি, সান্ত্বনা এবং সুস্বাদু করা সহজ।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

1. ধুলো কুকার সন্নিবেশের মধ্যে মিষ্টি আলু এবং ব্রোশকে রাখুন।

2. কভার এবং উচ্চ থেকে 2 থেকে 3 ঘন্টা জন্য রান্না, বা আলু টেন্ডার পর্যন্ত।

3 একটি ব্লেন্ডার বা খাদ্য প্রসেসর ব্যাচ মধ্যে পুরে

4. ধুলো কুকারে বিশুদ্ধ আলু ফিরে আসুন, চিনি, লবঙ্গ এবং জায়ফলের সাথে। লবণ যোগ করুন এবং ক্রিম মধ্যে চিক্চিক

5. কভার এবং 1 ঘন্টা জন্য হাই সময় রান্না করা।

6. ডালের ক্রিম বা একটি টমেটো জায়ফলের ঝুড়ি দিয়ে পরিবেশন করুন।

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 362
মোট চর্বি 32 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 21 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 8 গ্রাম
কলেস্টেরল 101 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 477 মিলিগ্রাম
শর্করা 15 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 2 গ্রাম
প্রোটিন 5 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)