বেকড ক্যাজুন তুরস্ক এবং রাইস জাম্বালায়া

এই Cajun- শৈলী তুরস্ক jambalaya leftover তুরস্ক ব্যবহার করার একটি দুর্দান্ত উপায়। জাম্বলা অত্যন্ত বহুমুখী, তাই আপনার পরিবারের স্বাদ অনুযায়ী উপাদানের পরিবর্তনের জন্য অনুভব করুন। আপনি এই জাম্বালাই বাম্পার পোকার বা হ্যাম দিয়ে তৈরি করতে পারেন, বা ডিশে ভুট্টা পাকানো মুরগির ব্যবহার করতে পারেন।

আমরা সবসময় এই জ্যাম্বলয় জন্য 1 পাউন্ড বাকি আছে একটি তুরস্ক বড় যথেষ্ট কিনতে। এটা সহজ এবং দ্রুত ... আপনি এত সময় রান্নার সময় কাটিয়েছি পরের দিন জন্য আদর্শ এটি একটি পার্টি জন্য ভাল থালা যখন stovetop অন্যান্য থালা - বাসন জন্য ব্যবহৃত হয়, এটি চুলা রান্না করা হয়।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. 350 ডি থেকে চুলা Preheat
  2. বেকন চর্বি সরবরাহ করা হয় এবং বেকন crisp হয় পর্যন্ত একটি বড় ভারী ovenproof পাত্র বা ডাচ ওভেন মাঝারি তাপ উপর বেকন করা। বেকন সরান এবং খণ্ডিত এবং এটি সরাইয়া সেট।
  3. পেঁয়াজ, আখরোট, ঘণ্টা মরিচ, রসুন এবং টার্কি এবং সটেট যোগ করুন বেকন drippings মধ্যে 20 মিনিট, প্রায়ই stirring।
  4. স্টক যোগ করুন, parsley এর 1/2 কাপ, লবণ, মরিচ, marjoram, cayenne, এবং উপসাগর পাতা এবং একটি ফোঁড়া আনা চাল এবং সবজি দিয়ে একত্রিত করা; 45 মিনিটের জন্য কভার এবং বেকিং
  1. ডিশ আপ এবং সবুজ পেঁয়াজ সঙ্গে ছিটিয়ে, অতিরিক্ত 1/2 কাপ parsley, এবং সংরক্ষিত বেকন

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 960
মোট চর্বি 32 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 9 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 11 গ্রাম
কলেস্টেরল 322 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 1,103 মিলিগ্রাম
শর্করা 56 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 4 গ্রাম
প্রোটিন 106 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)