নেস এর ধীর কুকার স্টাফ করা মুরগি

নেস এর সুস্বাদু ধীর কুকার মাড় চারা মাটি গরুর মাংস এবং চাল একটি ক্লাসিক ভরাট মিশ্রণ দিয়ে তৈরি হয়। প্রস্তুত স্প্যাগেটি সস বা মারিনার সস এর একটি কাঁটা এই ডিশ বিশেষ করে সহজ করে তোলে।

ডিশ প্রস্তুত করুন এবং স্নান কুকারে সবকিছু রাখুন আগে আপনি কাজের জন্য ছেড়ে যান এবং আপনি বাড়িতে পেতে হলে আপনি ডিনার প্রস্তুত করা হবে! একটি কল্পিত দৈনন্দিন খাবার জন্য একটি সালাদ এবং মাজা আলু যোগ করুন।

পাঠকরা এবং যারা এই রেসিপিটি ব্যবহার করেছেন তারা বিভিন্ন ধরণের এবং চাল, বিভিন্ন স্যুস এবং কিছু চমৎকার মশলা ধারণা সহ পরিবর্তনের জন্য কয়েকটি পরামর্শ দিয়েছেন। কিছু সম্ভাব্য প্রতিস্থাপন এবং স্বাদ ধারণা জন্য রেসিপি নির্দেশ নীচের টিপস এবং বৈচিত্র দেখুন।

যেহেতু ভূগর্ভস্থ গরুর মাংসের সময় আগেই বাদ দেওয়া হয় না, তাই এই রেসিপিটিতে কমপক্ষে 90% পাতলা গরুর মাংস ব্যবহার করব। গ্রাউন্ড টার্কি একটি ভাল, পাতলা ভরাট হিসাবে ভাল করতে হবে।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

• 4 মিমি সবুজ ঘণ্টা মরিচ (বা বহিষ্কৃত ব্যবহার)
• 1 পাউন্ড মাংস গরুর মাংস (পাতলা)
• 1/4 কাপ পেঁয়াজ (আধা কাপ)
• 1 1/2 কাপ ভাত (রান্না)
• 1 টি চামচ
• মজাদার লবণ বা একটি
• ক্রেওল মশলা মিশ্রন
• 1/2 চা চামচ কালো মরিচ
• 1 বড় জার / 32 আউন্স স্প্যাগেটি সস বা মেরিনারা

এটা কিভাবে

1. একটি বাটি মধ্যে, ভাল মিশ্রিত পর্যন্ত মাটি গরুর মাংস, finely চূর্ণ করা পেঁয়াজ, রান্না চাল, এবং seasonings একত্রিত।
2. মরিচ এর শীর্ষে কাটা এবং বীজ এবং fibers সরিয়ে।
3. মাটির গরুর মাংস এবং ধান মিশ্রণের সমান অংশের সাথে মরিচ পরিবেশন করুন।
4. একটি crockpot মধ্যে চটের মরিচ রাখুন, spaghetti সস সঙ্গে আবরণ।
5. কভার করুন এবং 6 থেকে 7 ঘন্টার জন্য কম বা 3 থেকে 4 ঘন্টার জন্য হাইতে রান্না করুন। বা মাটি গরুর মাংস সম্পূর্ণভাবে রান্না করা হয় না পর্যন্ত এবং মরিচ নমুনা হয়।

1. Doneness জন্য পরীক্ষা, ভর্তি কেন্দ্র মধ্যে একটি তাত্ক্ষণিকভাবে-পড়া খাদ্য থার্মোমিটার সন্নিবেশ। স্থল টার্কির জন্য কমপক্ষে 160 ডিগ্রি ফারেনহাইট (71 ডিগ্রি সেল) বা 165 ডিগ্রী ফারেনহাইট (74 ডিগ্রি সেলস) পড়তে হবে।

টিপস এবং বৈচিত্র

• রান্না করা চালের জন্য 1 কাপ বাদামি সাদা বা বাদামি মিনিট চাল।
• মাটির গরুর পরিবর্তে, ভরাট জমির টার্কি ব্যবহার করুন।
• রান্না করা চালের জন্য চিকন বেনের প্রস্তুত চালের একটি প্যাকেজ (8.8 আউন্স) বাদ দিন।
• স্পেসেটি সসের জন্য 1 টেবিল চামচ (14.5 আউন্স) ডেসি টমেটো এবং 1 টি (10 3/4 আউন্স) ঘনীভূত টমেটো স্যুপ। একটি বাটি মধ্যে দুই একত্রিত এবং মরিচের উপর জুড়ুন।
• মরিচ এর চূড়ায় চিনি এবং আদা বা সস মিশ্রণ যোগ করুন।
• সাধারণ সাদা চালের পরিবর্তে, গমের মিশ্রণে রান্না করা মেক্সিকান বা স্প্যানিশ চাল যুক্ত করুন। চাচা বেনের রেডি রাইস বা রাইস-আ-রনি ব্র্যান্ড ব্যবহার করুন।
• টেক্স-ম্যাক বা মেক্সিকান স্বাদে জন্য, স্প্যাঘিটি সস জন্য 2 টি ক্যান (14.5 ounces প্রতিটি) বিকল্প চিনি শৈলী বা মেক্সিকান শৈলী টমেটো।

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো

• Crockpot চিকেন মরিচের সঙ্গে রাইস, ব্ল্যাক মটরশুটি, এবং সালসা
• গ্রাউন্ড গরুর মাংস এবং মর সঙ্গে পরিপূর্ণ মরিচ
• চিকেন এবং পনির সঙ্গে চকলেট চিকেন
• অবিচ্ছিন্ন মৃগী কাশল

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি	644
মোট চর্বি	17 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি	6 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট	6 গ্রাম
কলেস্টেরল	105 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম	1,675 মিলিগ্রাম
শর্করা	78 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার	7 গ্রাম
প্রোটিন	41 গ্রাম

(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)