এই তুরস্ক ক্লাব স্যান্ডউইচ deli মাংস দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে, এবং এটি সত্যিই ভাল হবে। কিন্তু আপনি আপনার নিজের leftover তুরস্ক সঙ্গে এটি না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
আমরা স্যান্ডউইচ উপর কিছু অবশেষ ক্র্যানারবেরি সস নির্বাণ প্রেম, কিন্তু যদি আপনার কোন না থাকে, আপনার প্যান্টির পিছনে হয়তো ক্যানড স্টাফ কিছু আছে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3 টুকরো সাদা রুটি
- 2 পাতা লেটুস (রোমে, সবুজ পাতা বা আইসবার্গ)
- 2 টি স্লাইস
- টমেটো টমেটো
- 4 স্ট্রাইপ খোঁড়া
- বেকন
- 3 থেকে 4 oz রান্না করা তুরস্ক
- 2 টেবিল চামচ মেয়নেজ
- 2 টেবিল চামচ
- ক্র্যানবেরি সস (ঐচ্ছিক)
এটা কিভাবে
- টোস্ট তিন টুকরা রুটি মেয়ো সঙ্গে প্রতিটি অংশের এক পাশ ছড়িয়ে
- এক টুকরা পাতা, কাটা টমেটো, ঐচ্ছিক ক্র্যানবেরি সস এবং এক টুকরা উপর বেকন রাখুন। এই উপাদানগুলি উপর একটি দ্বিতীয় স্লাইস রাখুন, মেয়ো-পাশ নিচে।
- মেয়ো সঙ্গে এই শীর্ষ রুটি টুকরা ছড়িয়ে, এবং এটি তুরস্ক এবং অন্য লেটুস পাতাটি রাখুন, তারপর বাকি অংশ বাকি রুটি সঙ্গে
- ত্রিভূজ ত্রিভুজ মধ্যে স্যান্ডউইচ কাটা এবং পরিবেশন করা
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 642 |
মোট চর্বি | 33 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 6 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 9 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 91 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 1,309 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 56 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 8 গ্রাম |
প্রোটিন | 33 গ্রাম |