এই সুস্বাদু আপেল sauté শুয়োরের মাংস বা হ্যাম একটি মহান পার্শ্ব থালা। বা, একটি সস, ভারী ক্রিম, বা আইসক্রীম যোগ করুন এবং একটি ডেজার্ট হিসাবে পরিবেশন করা।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 6 বড় আপেল, গ্র্যাফি স্মিথ বা অন্য ভাল রান্নার আপেল
- 1 চামচ লেবুর রস
- 4 টেবিল-চামচ মাখন
- 1 টেবিল চামচ Cornstarch
- 1/2 কাপ ঠান্ডা জল
- 6 টেবিল-চামচ বাদামি চিনি, প্যাক করা
- 1/2 চিকন
- দারুচিনি স্থল
- ড্যাশ জায়ফল
এটা কিভাবে
- আপেল পিল; কোর এবং পাতলা টুকরা মধ্যে স্লাইস। লেবুর রস দিয়ে টস করলে আপনি বাদামে বাদাম থেকে বাঁচতে একটি বাটিতে স্লাইস যোগ করুন।
- একটি বড় saucepan বা skillet মধ্যে, মাখন দ্রবীভূত করা; মাঝারি তাপ উপর আপেল slices এবং sauté যোগ করুন, প্রায় 6 থেকে 10 মিনিট পর্যন্ত বা কোমল পর্যন্ত এবং মাত্র রঙ পরিবর্তন শুরু
- মৃত্তিকা এবং ঠান্ডা জল মিশ্রিত; আপেল মধ্যে সরাতে আস্তে বাদামি চিনি এবং মশলা মধ্যে চলা। একটি অল্প আঁচে আনা; প্রায় 3 থেকে 5 মিনিটের জন্য তাপ কমিয়ে ফেলুন এবং উষ্ণ করুন, কিছু বার সতেজ করুন।
ভ্যানিলা আইসক্রিম বা ভাঁকি ক্রিম একটি পুতুল সঙ্গে উষ্ণ সেবা।
আরো অ্যাপল রেসিপি
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 148 |
| মোট চর্বি | 8 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 5 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 2 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | ২0 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 6 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 21 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 0 গ্রাম |