এটি আপনার পছন্দের হিমায়িত রান্না করা সবজি এবং একটি মৌলিক সাদা সস দিয়ে তৈরি একটি বহুমুখী মুরগীর মাংসের কুমির রেসিপি। রুটি এবং কাঁকড়া শেডার পনির এর কিউব এক এক থালা মধ্যে একটি পুরো খাবার করতে সব একসাথে আনা। এই casserole একটি potluck ডিনার বরাবর নিন বা এটি করা এবং একটি ব্যস্ত দিন খাবার জন্য এটি বেকিং। এটি একসাথে রাখা প্রায় 15 মিনিট সময় লাগে এবং এটি ময়দা 25 মিনিট লাগে।
আপনার দিন অতি ব্যস্ত হলে, দিনের প্রথম দিকে কাসারোল একত্রিত করুন; কভার এবং এটি সিকুয় করার পরিকল্পনা করার আগে এটি প্রায় 20 মিনিট পর্যন্ত এটি refrigerate।
এটা সব সাদাসিধা, কিন্তু আপনি একটি rotisserie চিকেন বা হিমায়িত বা প্যাকেজ ফ্রিজে রান্না করা মুরগির স্তন মাংস সঙ্গে কোণে কাটা পারে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- ২ কাপ নরম রুটি কিউব (২ থেকে 3 টি স্লাইস)
- 1/2 কাপ কাঁটাচামচ চেষর পনির
- 2 tablespoons মাখন, গলিত
- 1 কাপ রান্না করা শাকসবজি (মটরশুটি,
- সবুজ মটরশুটি , মিশ্র, ইত্যাদি)
- 2 টেবিল চামচ কাটা কাটা
- 3 টেবিল-চামচ মাখন
- 3 টেবিল চামচ
- সব উদ্দেশ্যে ময়দা
- 1 চা চামচ লবণ
- 1/8 চা চামচ মরিচ
- 1 1/2 কাপ দুধ
- 1 1/2 কাপ কুঁচকানো মুরগির রান্না করা
- 1 বড় টমেটো, কাটা
এটা কিভাবে
- গলিত মাখন এবং পনির সঙ্গে রুটি cubes একত্রিত; একটি 1/2-চতুর্থাংশ ক্যাসারল মুরগি মধ্যে অর্ধেক মিশ্রণ ব্যবস্থা। রুটি মিশ্রণ উপর সবজি ছড়িয়ে।
- সয়াট কাটা পেঁয়াজ 3 টেবিল চামচ মাখন পর্যন্ত টেন্ডার পর্যন্ত। ময়দা এবং seasonings মধ্যে মিশ্রিত করা; 2 মিনিটের জন্য রান্না, stirring, ধীরে ধীরে দুধ, মসৃণ এবং পুদিনা যোগ করুন যতক্ষণ না পুরু এবং বুদবুদ। রান্না করা মুরগির মধ্যে চিকেন
- রসুনের মধ্যে সবজি উপর সস ঢালা; সস উপর টমেটো স্লাইসের ব্যবস্থা করে তারপর অবশিষ্ট রুটি মিশ্রণ সঙ্গে শীর্ষ।
- গরম এবং bubbly এবং শীর্ষ হালকা browned হয় না হওয়া পর্যন্ত 25 থেকে 30 মিনিট জন্য 325 ° তে বেকন।
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
Suzi এর Doritos চিকেন Casserole
মাশরুম এবং মুরগির মাংসের সাথে কসোরল প্রণালী
14 দৈনন্দিন খাবার জন্য পারফেক্ট যে চিকেন casseroles
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 851 |
| মোট চর্বি | 49 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 22 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 17 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 18২ মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 768 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 49 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 7 গ্রাম |
| প্রোটিন | 52 গ্রাম |