এগিয়ে খাদ্য তৈরি করুন

যখন আপনি রান্না করার মত মনে করেন তখন আপনার শক্তির সুবিধা নিন এবং কয়েকটি খাবার দিন যা আপনার পরিবারের জন্য দিন দিন খাওয়াবে। এই এগিয়ে খাদ্য সহজ, সুস্বাদু, এবং পুষ্টিকর হয়।

নিশ্চিত করুন যে আপনি যে খাদ্য আপনি খুব দ্রুত সঞ্চয় করা যাচ্ছে শীতল। আপনি বরফের জল স্নান ব্যবহার করতে পারেন বা ফ্রিজে বেকিং ডিশ বা স্কারলেট রাখুন যতক্ষন না খাবার ঠান্ডা হয়। তারপর আচ্ছাদিত বা ভাল খাবার মোড়ানো এবং খাদ্য লেবেল নিশ্চিত করা যাতে আপনি জানেন যে আপনি আপনার ধনসম্পদ trove মধ্যে পেয়েছেন!

রেফ্রিজারেটরে খাবার সঞ্চয় করুন, অথবা দীর্ঘস্থায়ী স্টোরেজের জন্য নিশ্চিহ্ন করুন; তারপর আপনি যা করতে হবে সব এটি তাপ হয়। কি বিলাসিতা

বেশিরভাগ কাসারোল, স্যুপ, এবং মারিনাকৃত মাংস এই ধরনের রান্নাতে খুব ভাল লাগে। শুধু নিশ্চিত হোন যে আপনার ব্যবহৃত মাংসগুলি সম্পূর্ণভাবে রান্না করা হয় যখন ফ্রিজে, বা সব সময়ে রান্না করা হয় না। আংশিকভাবে রান্না করা মাংস তারপর তাদের refrigerating শুধু সমস্যা জন্য জিজ্ঞাসা করা হয়। একটি রেসিপি মেনে চলা যা আপনি করতে-এগিয়ে নির্দেশাবলী দেয় না, শুধু চূড়ান্ত রান্নার সময় এটি জড়ো করা, তারপর refrigerate। খাবারটি যখন রেফ্রিজারেটর থেকে বের হয়ে আসে তখন কিছুটা সময় লাগবে; 1/3 আরো সময় চিত্র, কিন্তু চূড়ান্ত মিনিটের মধ্যে সাবধানে দেখুন!

আপনি পৃথক পরিবেশন পাত্রে প্যাকেজিং casseroles বা soups সম্পর্কে মনে করতে পারে, তারপর আপনার ব্যস্ত পরিবারের একটি সুস্বাদু খাবার টান এবং মিনিটের মধ্যে খেতে পারেন, তারা মেজাজ মধ্যে যখনও। উপভোগ করুন।

এগিয়ে খাদ্য তৈরি করুন