এই সহজ রেসিপি মধ্যে, ধূমপান শুয়োরের মাংস চোপা আনারস slices সঙ্গে বেকড হয়।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 6 ধূমপান শুকরের মাংস চর্বি
- 6 টি আনারস স্লাইস (তাজা বা টিনজাত আনারস)
- লবণ এবং মরিচ
এটা কিভাবে
- একটি বেকিং ডিশ মধ্যে আলনা উপর পোষাক চপ প্লে করুন।
- একটি আনারস মসলা সঙ্গে প্রতিটি চপা উপরে।
- 1 ঘন্টা জন্য 300 ° এ বেঁধে
- লবণ এবং মরিচ সঙ্গে ঋতু
আরো দেখুন
আরো পি রেসিপি
- ক্রকপোট পোকার চপ্পেল সুপ্রিম
- কমলা এবং পেঁয়াজ সঙ্গে Braised পোকার চপ
- সুপার সহজ ধীর কুঁচি শুকরের মাংস চপস
- সহজ ব্রেসলেট শুয়োরের চোপড়
ধীর কুকার রেসিপি | Casseroles | প্রধান রেসিপি সূচক
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 469 |
| মোট চর্বি | 23 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 8 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 9 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 134 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 165 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | ২0 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 44 গ্রাম |