সহজ রাইস কাসারল রেসিপি

এই crockpot কসর্সেল একটি সন্তোষজনক এক ডিশ খাবার করতে পোকার chops বা মুরগির ব্যবহার করুন এই crockpot চাল Casserole করা একটি স্ন্যাপ হয়।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

ধীরে ধীরে কুকারে প্রথম 3 টি উপাদান একসাথে মেশান।

পোকার চোপ বা মুরগির দুই থেকে চার টুকরা নিয়ে শীর্ষে লবণ, মরিচ, এবং পেপারিকা দিয়ে ছিটিয়ে দিন।

5 থেকে 7 ঘন্টার জন্য কভার করুন এবং কম রান্না করুন, বা চাল স্নান না হওয়া পর্যন্ত এবং মাংস রান্না করা হয়।

2 থেকে 4 পরিবেশন করে

Tonya দ্বারা ভাগ করা

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 780
মোট চর্বি 41 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 22 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 13 গ্রাম
কলেস্টেরল 184 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 387 মিলিগ্রাম
শর্করা 53 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 1 গ্রাম
প্রোটিন 47 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)