03 03 03
কিভাবে মসলাযুক্ত খাদ্য সঙ্গে ঠান্ডা করা
তাপমাত্রা না বেশি প্রায়ই ঘিরা যখন, আমরা সালাদ, রিফ্রেশিং ঠান্ডা স্যুপ এবং পানীয় জন্য পৌঁছানোর। বিস্ময়ের ব্যাপার, আপনি যদি শীতল থাকতে চান, তবে এটি সর্বোত্তম উপায় নয়। আপনি কি কখনো বিস্ময়ের উদ্রেক করেছেন যে, গরম দেশগুলিতে, ভারতকে একটি উদাহরণ হিসেবে গ্রহণ করুন, তাপমাত্রা উত্তোলনের তাপমাত্রা সত্ত্বেও তারা গরম মসৃণ ক্যরি খাওয়াচ্ছে এবং কুলিংয়ের জন্য স্পিকাইর ভাল।
ঠাণ্ডা থাকতে গরম খাওয়া এই অনিয়মিত আপনি একটি অত্যন্ত মসলাযুক্ত থালা খাওয়া যখন শরীরের প্রতিক্রিয়া সঙ্গে কাজ করতে হয়। সহজভাবে রাখুন, মশলা তাপ আপনাকে ঘাম দেয়, এবং ঘামতে আপনি নিচে cools।
একটি সন্দেহ ছাড়া, যে দীর্ঘ, বরফ সঙ্গে chinking ঠান্ডা পানীয় রিফ্রেশ এবং শীতল মনে হবে। আপনি এটা পান এবং আপনি কি হিসাবে, আপনার শরীরের তাপমাত্রা ড্রপ, আপনি "ভাল বোধ"। কিন্তু উত্তেজনা কম নয়। আপনি আপনার শরীরকে খুব তাড়াতাড়ি সীমাবদ্ধ করার জন্য যাতে ক্ষতিপূরণ করা হয়; তোমার তাপমাত্রা বেড়ে যায়। আপনি এখন গরম এবং একটি বিদ্বেষপূর্ণ বৃত্ত মধ্যে সেট। ঠান্ডা পানীয়ের চেয়ে কাপের কাপে পৌঁছানোর জন্য ভাল, আপনি রিফ্রেশ এবং তৃষ্ণার্ত কম মনে হবে।
এটি একই রকম যখন আপনি মশলা খাবার খান তাপ আপনার অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা বাড়ে এবং আপনার রক্তসংবহন বৃদ্ধি। আপনি এটা জানেন আগে, আপনি ঘাম। ঘাম দ্রুততর বাষ্পীভূত এবং এই প্রফষ্ট এই হেফাজত করে তোলে আপনি কুল মনে। এটা যে সহজ।
পরবর্তী, কোন খাবার খান যখন তাপমাত্রা বৃদ্ধি - কুরি
02 03 03
গরম কফি আপনি শীতল রাখুন - হালকা Curries
ল্যাম্ব কুরি গেটি তাই মসলাযুক্ত খাবারের সব কথা আপনাকে শান্ত রাখতে, এক সমস্যা আছে, লাল গরম দিনে গরম খাবার খাওয়া, গরম খাবার। এটা সবসময় আমরা কি চান তা নয়। বা আমরা যা মনে করি।
কুরি, বিশেষ করে ভারতীয় উপমহাদেশের যারা ব্রিটেন ও আয়ারল্যান্ডে ভালোবাসে, তাদের বেশ ভারী হতে পারে, বিশেষ করে মাংসের উপর নির্ভরশীল। লোড হালকা একটি উপায় এবং এখনও ঠান্ডা বেনিফিট রাখা একটি উদ্ভিজ্জ, চিকেন, মাছ বা সীফুড খাবার চয়ন করা হয়। এই প্যালেট প্রলুব্ধ করা সহজ হবে এবং এখনও আপনি overheating থেকে রাখা।
এখানে পাঁচটি রেসিপি আছে যা একটি গরম দিন অদ্ভুত কাজ করবে এবং আপনি চটকানো না ছেড়ে।
ফুলকপি এবং চিকেন curry প্রণালী
মসলাযুক্ত মটরশুঁটি ও ক্রীমে ফ্রেইচসহ মাছের মসলা
এই রেসিপিগুলির সাফল্য মশলার যত্নশীল ভারসাম্য উপর নির্ভর করে। আপনি ইচ্ছা করলে তাপ বাড়িয়ে তুলতে পারেন তবে যতটা ইচ্ছা ততটা পছন্দসই প্রভাব থাকবে।
পরবর্তী, যা খাওয়া খাদ্য যখন তাপমাত্রা তুষারপাত - মসলাযুক্ত খাবারের বস্তু
03 03 03
যা খাবার খাওয়া যখন তাপমাত্রা ঘষা - মসলাযুক্ত খাবার
মসলাযুক্ত মাংসের চিকেন প্রণালী এলেন লেম মটরশুঁটি সঙ্গে মসলাযুক্ত চিকেন - এই চিকেন ডিশ মরক্কোর রাশ আল Hanout মসলা মিশ্রণ থেকে একটি মহান oomph আছে।
মসলাযুক্ত Butternut স্কোয়াশ রেসিপি - এমনকি গরম গ্রীষ্মকালে দিনের জন্য যথেষ্ট হালকা কিন্তু আপনি ঠান্ডা করার জন্য যথেষ্ট তাপ সঙ্গে।
সুস্বাদু গরম বা ঠান্ডা, তাই একটি ভাল থালা থার্মোমিটার বিস্ফোরণ সেট করা হয় যখন একটি spiced ব্রেসলেট পোকার হয় । এটি রান্না করা এবং তারপর একটি মহান স্যান্ডউইচ বা একটি সালাদ জন্য স্লাইস আপ।