Fava বীন সঙ্গে ফালাফেল

ফালাফেল সাধারণত চিকনগুলি দিয়ে তৈরি হয়, তবে ফাভা মটরশুঁটি ও মুরগীর মিশ্রণের সাথে এই ফ্যালাফেল রেসিপি তৈরি করা হয়। Fava বীজ সঙ্গে falafel করা কিছু মধ্য প্রাচ্যের দেশে আসলে সাধারণ, এবং এই রেসিপি দুটি বৈচিত্র মিশ্রন।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. পানিতে রান্নার বিছানায় শুকিয়ে নিন। ড্রেন এবং কুড়ান। 350 ডিগ্রি তেল Preheat। একটি ফ্রাইং প্যানের মধ্যে 2 ইঞ্চি তেল যথেষ্ট হবে আমি সবজি বা ক্যানোলা তেল ব্যবহার করতে পছন্দ করি, তবে জলপাই তেলও ব্যবহার করা যায়।
  2. খাদ্য প্রসেসর এবং মিশ্রন মধ্যে মটরশুটি রাখুন। একটি পুরু পেস্ট-মত সঙ্গতি গঠন অবশিষ্ট উপকরণ যোগ করুন। যদি খুব মোটা হয়, তাহলে এককভাবে 1 টেবিল চামচ জল যুক্ত করুন।
  3. প্রসেসর থেকে ফ্যালাফিল মিশ্রণ সরান। চামচ দ্বারা গরম তেল মধ্যে চাউল ফ্যালাফেল প্রায় 2 মিনিটের জন্য ফালি বা ফ্যালাফেল পর্যন্ত সুবর্ণ বাদামী রং। ফ্যালাফেল নিজেই পরিবেশন করুন, অথবা গরম পেটা রুটি ভিজি, হুমুস বা তাহিনী সস দিয়ে পরিবেশন করুন