বেন্টোতে দুর্ভিক্ষের খাদ্য এবং তরল খাবার থেকে এড়াতে ভাল। এখানে বিento জন্য কিছু খাবারের হয়
01 এর 07
TamagoyakiTamagoyaki জাপানি রড ওমেলেট হয়। এটি প্রায়ই জাপানি-স্টাইলের ব্রেকফাস্টে পরিবেশন করা হয় এবং সবচেয়ে জনপ্রিয় বেন্টো খাদ্য।
02 এর 07
রাইস বলজাপানিতে রাইস বলগুলিকে অঞ্জিরি বলা হয় রাইস বল সাধারণত হাত দ্বারা বৃত্তাকার বা ত্রিভুজ মধ্যে আকৃতির হয়। ওনিগিরি প্রায়ই জাপানী বেন্টো লাঞ্চ বক্সগুলিতে রাখা হয়।
07 এর 03
InarizushiInarizushi বাদামী ব্যাগ সুশি নামে পরিচিত হয় সুশি চাল উপভোগ্য আব্রাহাম ( ভাজা তোফু ) পুকুরের মধ্যে প্যাক করা হয়। Inarizushi খাওয়া সহজ, তাই এটি প্রায়ই একটি bento লাঞ্চ বক্সে করা হয় ।
04 এর 07
Teriyaki চিকেনমরিচানযুক্ত এবং প্যান-ভাজা মুরগির তৈরি করা সহজ এবং এটি একটি ভাল বেনতো খাদ্য। প্যাকিং আগে কাটা আকার আকারের মধ্যে চিকেন কাটা।
05 থেকে 07
Shogayakiশুয়োরের গুঁড়ো আদা-স্বাদযুক্ত সস মধ্যে marinated এবং সতেজ-ভাজা হয়।
06 থেকে 07
আপেল খরগোশখরগোশের আকৃতির আপেলের টুকরাগুলি প্রায়ই বাচ্চাদের জন্য অনুগ্রহ করে বেন্টো বাক্সগুলিতে প্যাক করা হয়।
07 07 07
কিনপিরা গোবও ব্রেইজড গব (ভাঙচুর রুট) একটি ঐতিহ্যবাহী সাইড ডিশ যা প্লেইন চালিত চাল দিয়ে যায়।