ব্রেকফাস্ট Casseroles করতে এত সহজ এবং তাই বহুমুখী হয়! আমি বাচ্চা , এবং পনির, এবং ডিম সঙ্গে ব্রেকফাস্ট বা অন্যান্য খাবার জন্য বিভিন্ন tater টুপি casseroles প্রচুর দেখা করেছি তারা সব সুস্বাদু দেখায়, কিন্তু আমি মিষ্টি আলু খাওয়া ভালোবাসি এবং এটি সব পুষ্টির উপকারিতা ভালবাসা! মিষ্টি আলু টেটর টটস এবং মসলাযুক্ত চরিইজো সসেজটি এই ব্রেকফাস্ট ক্যাসেলকে বিশেষ করে অনন্য এবং সুস্বাদু করে তোলে! মজাদার এবং মসলাযুক্ত সসেজ মিষ্টি এবং রৌদ্রোজ্জ্বল মিষ্টি আলু এবং এটি স্বর্গের সঙ্গে মিক্স!
আপনি খুব সহজেই নিয়মিত টেটারের টাট বদলে দিতে পারেন, তবে মিষ্টি আলু অন্য স্বাদে এত ভাল হয়ে যায়!
আপনি এই casserole এগিয়ে সময় করতে পারেন এবং ফ্রিজে একটি দিন বা দুই জন্য রাখুন, বা একটি মাস বা দুই জন্য ফ্রিজর! শুধু নিশ্চিত এটি আবদ্ধ আবৃত! এটি সত্যিই একটি পাই আকৃতি করা চতুর! আপনি সহজেই এটি স্লিপ করতে পারেন এবং ক্ষুধিত অতিথিদের সেবা করতে পারেন! শুধু প্যান ভাল greased হয়েছে তা নিশ্চিত করুন!
আপনি এই কাসারোল ছোট অংশ মফিন কাপ মধ্যেও করতে পারেন! তাদের পপ করুন এবং যেতে তাদের নিতে! আপনি চোরাইজোটি সরিয়ে ফেলতে পারেন এবং টার্কির সসেজের সাথে প্রতিস্থাপন করতে পারেন এবং শ্রীরাচাকে বাদ দিতে পারেন যদি আপনি এমন কিছু খুঁজছেন যা এত মজাদার নয়!
এই কাসেরল রেসিপি খাদ ক্রিম এবং একটি উষ্ণ কাপ joe একটি পুতুল সঙ্গে পরিবেশন!
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 টি মিষ্টি আলু পুডের টাটকা প্যাকেজ (কক্ষ তাপমাত্রায়) (বা 4 কাপ চূর্ণ এবং চিকন মিষ্টি আলু)
- 3 চরিইজো সসেজস (কমে যাওয়া সরানো বা 1/2 পাউণ্ডের চওরিজো সসেজ)
- 4 টি ডিম (পিটানো)
- 1/3 কাপ সম্পূর্ণ দুধ
- 1 চা চামচ চিনি পাউডার
- 2 টিশ্মি পেঁয়াজ গুঁড়া
- 1 চা চামচ লবণ
- 1 চা চামচ তাজা মরিচ মরিচ
- 1 কাপ চেষর পনির (কাটা)
- 1/4 কাপ স্কালিয়ানস (কাটা)
- 1 টেবিল চামচ সরিষা গরম সস
এটা কিভাবে
- একটি greased 9x9 বেকিং ডিশ মধ্যে tater tots লেয়ার স্তর। 375 ডিগ্রি যাও চুলা Preheat।
- এটি একটি রান্না করা প্যানের চরিইজো সসেজ রান্না করুন, এটি রান্না করে ছোট ছোট টুকরা হিসাবে ভেঙ্গে দিন।
- দুধ, লবণ এবং মরিচ, চিনি গুঁড়া, এবং পেঁয়াজ গুঁড়া দিয়ে ডিম একসাথে হিট করুন।
- টেটার টট উপর ডিম মিশ্রণ ঢালা। রান্না করা চরিইজো সসেজের সাথে ডিমটি উপরে করুন। স্থানান্তরের আগে চোরাইজো সসেজের চর্বি বন্ধ করে নিন।
- ২5 মিনিটের জন্য কাসারোল তৈরি করুন, খোলা রাখুন, যতক্ষণ না ডিমটি রান্না করা হয় এবং প্রান্তটি সোনার বাদামী রং।
- চাদর পনির এবং casserole উপরে অন্য 5-7 মিনিট পর্যন্ত পনির পর্যন্ত গলিত এবং bubbly হয়!
- গরম সস দিয়ে ক্যাসারোল ধুয়ে নিন এবং উপরে চিপযুক্ত scallions ছিটিয়ে!
- অবিলম্বে পরিবেশন করা
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 319 |
| মোট চর্বি | 24 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 11 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 9 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 160 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 949 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 7 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 18 গ্রাম |