এই ভ্যানিলা ফরাসি টোস্ট রেসিপি রুটি পুরু স্লাইস সঙ্গে চমত্কার, যেমন "টেক্সাস টোস্ট।" বা, একটি brioche রুটি বা challah ব্যবহার করুন।
একটি পূর্ণ, হৃদয়গ্রাহী ব্রেকফাস্ট জন্য তাজা ফল বা berries এবং sausages বা বেকিং সঙ্গে এই ফরাসি সর্বাধিক সেবা। কিছু জমিতে দারুচিনি বা দারুচিনি চিনির সাথে ছিটিয়ে দিন, বা ম্যাপেল সিরাপ বা সোনার গাঁজা সিরাপের সাথে ঝলসানো।
এই ভ্যানিলা মটরশুটি পেস্ট সঙ্গে সুস্বাদু হবে, পাশাপাশি, বা ডিম মিশ্রণ একটি সামান্য দারুচিনি যোগ করুন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3 বড় ডিম
- 2/3 কাপ দুধ
- 2 থেকে 3 চা চামচ চিনি
- 1 টি চামচ ভ্যানিলা
- লবণ এর চিম্টি
- 6 থেকে 8 টুকরো রুটি
এটা কিভাবে
- একটি মাঝারি বাটি মধ্যে, একসঙ্গে ডিম, দুধ, চিনি, ভ্যানিলা, এবং লবণ একসাথে ঝাড়া।
- কোট উভয় পক্ষের দিকে বাঁকানো, মিশ্রণ মধ্যে রুটি টুকরা ডুবা
- একটি ভাজাভুজি বা skillet গ্রীস বা nonstick রান্নার স্প্রে সঙ্গে স্প্রে; মাঝারি তাপ উপর তাপ
- চারপাশে প্রায় 3 থেকে 4 মিনিটের জন্য ফরাসি টোস্ট টেপ রান্না করুন, বা সুন্দরভাবে বাদ দেওয়া পর্যন্ত।
- মুরের এবং ম্যাপেল সিরাপ, বেত সিরাপ বা একটি ফল সিরাপ দিয়ে এই ফরাসি টোস্টটি পরিবেশন করুন।
টিপস এবং বৈচিত্র
- চার্লা , ব্রিইচ, ফ্রেঞ্চ রুটি এবং ইতালীয় রুটি ফরাসি টোস্টের জন্য চমৎকার।
- রায়সিন রুটি, দারুচিনি রুটি, এবং অন্যান্য সুস্বাদু রুটি ভাল পছন্দ হিসাবে ভাল।
- লাইটার ফ্রেঞ্চ টোস্টের জন্য, আমাদের 1/4 কাপ ডিমের বিকল্প প্রতিটি ডিমের জন্য, বা ডিমের প্রতি 3 টি ডিম সাদা করে এক বা সব ডিম প্রতিস্থাপন করুন।
- শুকনো ম্যাপেল সিরাপের সাথে দুধের অর্ধেকের পরিবর্তে
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 192 |
| মোট চর্বি | 9 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 4 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 3 জি |
| কলেস্টেরল | 238 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 276 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 14 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1২ গ্রাম |