এই ক্রিম পনির, crabmeat, এবং seasonings সঙ্গে তৈরি একটি বেকড কেকবা ডাই এটা করা খুব সহজ এবং আপনি সম্ভবত হাতে উপাদান সবচেয়ে আছে। আপনি ক্রিম পনির সঙ্গে এটি একত্রিত করার আগে খামির মাংস সম্পূর্ণরূপে ড্রেন
এই খিচুড়ায় ফাটল, বাগলার চিপ, বা উদ্ভিজ্জ লাঠি সঙ্গে গরম ডুব পরিবেশন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 প্যাকেজ (8 আউন্স) ক্রিম পনির (নরম)
- 1 টি (6 আউন্স) ক্র্যাবমেট (সুগন্ধযুক্ত)
- ২ টেবিল-চামচ পেঁয়াজ (ভাজা)
- 1 টি চামচ দুধ
- 1/2 চা চামচ লবণ
- 1/4 চা চামচ মরিচ
- 1/4 চা চামচ ওরচেস্টারশায়ার সস
- 1 টি ড্যাশ
- আঠা: 1 টেবিল চামচ হরিণ পেঁয়াজ (আধা কাপ) বা পেসলে (তাজা কাটা)
এটা কিভাবে
- 375 F তে চুলা গরম করুন
- একটি মাঝারি বাটি মধ্যে, নরম ক্রিম পনির, crabmeat, পেঁয়াজ, দুধ, লবণ, মরিচ, এবং ওরচেস্টারশায়ার সস মিশ্রন। পুঙ্খানুপুঙ্খরূপে মিশ্রিত করার জন্য সাফ করুন
- একটি ovenproof পরিবেশন ডিশ মধ্যে মিশ্রণ স্থান; সামান্য paprika সঙ্গে শীর্ষ ছিটিয়ে
- প্রায় 15 মিনিটের জন্য প্রি-পেইড ওভেনের মধ্যে স্যুপ করুন, বা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গরম করুন।
- কাটা হরিণ পেঁয়াজ বা তাজা চটকানি parsley সঙ্গে আচার, যদি ইচ্ছা।
প্রায় 2 কাপ তোলে
রিডার মন্তব্য এবং পরামর্শ
"আমি সব সময়, বিশেষ করে ছুটির দিন এই ডুব করা হয় ... পরিবার ওরচেস্টারশায়ার যত্ন না, তাই আমি যে আউট ছেড়ে। এটা অন্য সমালোচক চেয়েছিলেন হিসাবে এটি খালি, এটা তোলে। অতিরিক্ত তরল শ্রেষ্ঠ হিসাবে যদি আগাম গরম, রান্না হিসাবে স্বাদে মিশ্রন হিসাবে। একটি নরম দৃঢ় ক্র্যাকার বা bagel চিপ এটি মধ্যে ডুব দেওয়া ভাল হয়। বা গাজর স্লাইস - পাইকারি megastore মধ্যে তাদের দেখেছি। " জেটি
"আমি একটি পটলক এ কিছু বন্ধুদের জন্য রেসিপি তিনগুণ করে এবং একটি পাউন্ড পিষ্টক থালা মধ্যে এটি বেকড তারা এটি উপভোগ করেন। আমি সম্ভবত এটি লবণাক্ত সামান্য বিট কারণ আমি মনে করি এটি এখনও ভাল এবং কম নরম হতে হবে কিন্তু এটি সুন্দর পরিবেশিত ছিল বেকল চিপস সঙ্গে ডুবিয়ে জন্য। খুব দ্রুত এবং করতে সহজ; ক্রিম পনির আপ mash একটি কাঁটা ব্যবহার করে তোলে এটি ভাল মিশ্রিত করা। " টি এল
"এটি করা সহজ এবং একেবারে সুস্বাদু! একমাত্র উপায় এটি ভাল না ঘটা হবে যদি আপনি crabmeat এর ক্যান্সার থেকে তরল নিষ্কাশন না ... আপনি টুয়া বা কোন ক্যানড সীফুড খাওয়া মত ড্রি ... এটি চমৎকার ছিল! " এস কে
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 83 |
| মোট চর্বি | 7 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 4 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 2 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 30 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 151 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 2 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 4 গ্রাম |