এই হ্যাম সালাদ রেসিপি একটি খাদ্য প্রসেসর, ছোট খাদ্য হেলিকপ্টার বা হাত দ্বারা minced সুপার সহজ। সব থেকে ভাল, এটি ছুটির সময় সবসময় নিজেকে দ্বারা সংখ্যাবৃদ্ধি বলে মনে হয় যে leftover হ্যাম ব্যবহার করার একটি দুর্দান্ত উপায়।
মিষ্টি আঠা স্বাদ বা সুতা কাটা আচার পুরোপুরি হ্যাম এবং একটি চটকানো হার্ড কুকিড ডিম একটি নির্দিষ্ট কিছু যোগ কিন্তু আপনি ইচ্ছা যদি এটি ছেড়ে চলে যেতে মুক্ত মনে।
একটি লেটুস-রেখাযুক্ত প্লেট হিসাবে খাওয়া ছাড়াও, এটি লাঞ্চবক্স স্যান্ডউইচ এবং এপেটাইজারের জন্য একটি চমৎকার ভর্তি করে তোলে। এটি মিনি স্যান্ডউইচ বোস, ক্রোয়েসান্টস, বিস্কুট, বা ছোট রোলস যা শিশুর শরত, দল বা খেলা-দিন সমাবেশের জন্য উপযুক্ত।
লাঞ্চ বা ডিনারের জন্য, স্যুইচিসের একটি কাপ স্যুপ, একটি টমেটো সালাদ, আলু চিপস, বা ফ্রেঞ্চ ফ্রাই দিয়ে পরিবেশন করুন। যদি আপনি একটি কম ক্যারবের regimen করছি, মিশ্র সালাদ সবুজ শাকসবজি বা romaine লেটুস পাতা নেভিগেশন ভর্তি স্যান্ডউইচ ঢিপি।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 1/2 থেকে 2 কাপ হ্যাম (আধা কাপ)
- 1/4 কাপ সেলাই (আদা কাটা)
- 1/4 কাপ পেঁয়াজ (আধা কাপ)
- 6 টেবিল চামচ mayonnaise (বা আরো, আর্দ্র করা)
- 2 টেবিল চামচ মিষ্টি আচার (চক্চকে, বা
- মিষ্টি টুকর স্বাদ )
- লবনাক্ত)
- সামান্য মাটি কালো মরিচ (স্বাদ)
- 1 বড় ডিম (হার্ড-রান্না এবং আধা কাপ)
- ঐচ্ছিক: 1 টেবিল চামচ টর্চ parsley (আধা কাপ)
এটা কিভাবে
- একটি মাঝারি বাটি মধ্যে, একসাথে কাটা হ্যাম, সেলাই, এবং পেঁয়াজ একসঙ্গে মিশান।
- ময়দা যোগ করুন এবং মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ করুন, প্রয়োজন হলে আরও যোগ করুন।
- কাটা মিষ্টি আচার বা মিষ্টি টুকরা স্বাদ, লবণ, এবং মরিচের স্বাদ, কাটা হার্ড-রান্না ডিম, এবং ঐচ্ছিক চূর্ণ প্যানডেল জুড়ুন ভাল ময়দা এবং পরিবেশন প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত refrigerate।
- লেটুস পাতা বা মিশ্র সালাদ সবুজ শাক নেভিগেশন হ্যাম সালাদ পরিবেশন বা স্যান্ডউইচ জন্য ভরাট হিসাবে এটি ব্যবহার করুন।
প্রকারভেদ
- আপনি একটি কম মিষ্টি ভরাট পছন্দ যদি মিষ্টি টুকরো স্বাদ চর্বিসাধন চিটে বা কাটা দুল টুকরা সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা যাবে।
- একটি সামান্য অতিরিক্ত zing জন্য Cajun মশলা একটি ড্যাশ যোগ করুন।
- হার্ড-রান্না ডিম বাদ বা এই রেসিপি প্রসারিত করতে এক থেকে আরো যোগ করুন, যদি ইচ্ছা।
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 164 |
| মোট চর্বি | 15 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 3 জি |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 160 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 280 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 2 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 6 গ্রাম |