এই casserole একসঙ্গে করা সুপার সহজ এবং একটি সালাদ এবং বিস্কুট সঙ্গে একটি চমৎকার খাবার তোলে। চিকেন এবং asparagus স্তরপূর্ণ এবং তারপর একটি সহজ সস এবং পনির সঙ্গে শীর্ষস্থানীয়। পেটানোর আগে মুরগিটি রুটি টুকরা সঙ্গে শীর্ষে এটি বন্ধ।
আমি সাধারণত তাজা বা হিমায়িত asparagus (রান্না) ব্যবহার করে, কিন্তু ক্যানড অ্যাসপিরাগাস ব্যবহার করা যেতে পারে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 কাঁঠাল শূকর, প্রায় 15 ounces প্রতিটি, নিঃসৃত (বা রান্না তাজা বা হিমায়িত asparagus ব্যবহার)
- 4 মুরগির বুকের অর্ধেক, রান্না করা এবং কাটা
- 2 টি ক্যান (10 3/4 ounces each) মুরগির স্যুপের সন্নিবিষ্ট ক্রিম
- 3/4 কাপ ময়দা
- 1 চামচ লেবুর রস
- 1 কাপ কাঁটাচামচ চেষর পনির
- 1 কাপ নরম রুটি টুকরা বা ক্র্যাকার crumbs
- 2 টেবিল-চামচ গলিত মাখন
এটা কিভাবে
- তাপ ডিমের 350 ডিগ্রি তাপ।
- মাখন একটি 9-by-13-by-2-inch বেকিং ডিশ।
- মরিচ বেকিং ডিশে শেরপা স্তর; চিকেন মুরগির সঙ্গে শীর্ষে
- একটি বাটি মধ্যে, mayonnaise এবং লেবু রস সঙ্গে ঘন স্যুপ মিশ্রিত; চিকেন এবং asparagus উপর ঢালাও চটকানো পনির সঙ্গে শীর্ষস্থানীয়
- গ্লাস মাখন দিয়ে রুটি ক্রামস টস এবং casserole শীর্ষে ছিটিয়ে।
- 30 থেকে 40 মিনিটের জন্য preheated চুলা মধ্যে স্যুপ
আরো চিকেন Casserole ইসলাম
পনির সঙ্গে চিকেন এবং পাস্তা Potluck Casserole
চেষর পনির এবং বেকন সঙ্গে চিকেন পাস্তা casserole
চিকেন কর্ডন বেলু ক্যাশারল
Savory চিকেন নুডল ব্যালে
টমেটো এবং ক্যাপচার সঙ্গে সহজ Boneless চিকেন স্তন
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 1287 |
| মোট চর্বি | 88 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 28 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | ২9 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 351 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 767 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 15 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 3 জি |
| প্রোটিন | 104 গ্রাম |