চিনি এবং মসলা ভুট্টা কুমড়া বীজ

বীজ কত কাপ আপনার উপর নির্ভর করে, এই রেসিপি ডাবল বা ট্রিপল।

একটি বড় কুমড়া সাধারণত 1 কাপ বা কুমড়া বীজ প্রদান করা হবে, এবং ছোট পাই কুমড়া একই পরিমাণ সম্পর্কে উত্পাদন হবে।

এই একটি শুকনো স্কিললেট মধ্যে কম থেকে মাঝারি নিম্ন তাপ উপর রান্না করা যাবে।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

বীজগুলি ভালভাবে ধুয়ে নিন এবং যতটা সম্ভব কুম্ভকো মোলপথের মতো পান করুন। কিছু ছোট ছোট টুকরা মেনে চলতে যাচ্ছে, কিন্তু তারা বীজকে সব সময়েই ক্ষতিগ্রস্ত করবে না, এমনকি একটু বেশি স্বাদও যোগ করতে পারে। পেট কাগজ towels সঙ্গে শুষ্ক। কাগজ টগল উপর তাদের সম্পূর্ণ শুকিয়ে না করা, তারা লাঠি হতে পারে!
মাখন, চিনি, এবং মশলা সঙ্গে বীজ টান
300 ডি।
একটি অগভীর বেকিং শীট (আমি ননস্টিক ফয়েল দিয়ে পরিষ্কার করা সহজ করার জন্য একটি বেকিং শীট লাইন), প্রায় 45 থেকে 60 মিনিট পর্যন্ত, অথবা সুন্দরভাবে বাদামী এবং ভঙ্গুর হওয়া পর্যন্ত লেপা বীজ ছড়িয়ে দিন।

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো

কুমড়ো বীজ ভঙ্গুর

আরো দেখুন

50 কুমির রেসিপি

(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)