চিকেন, সসেজ, এবং হোয়াইট বিয়ান চিলি

এই মুরগির চিলি স্বাদ সঙ্গে লোড হয়, এবং এটি একটি ভাল পতন বা কাঁকড়া বা বিস্কুট সঙ্গে শীতকালে খাবার তোলে।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

2 টেবিলচামচ
অতিরিক্ত কুমারি জলপাই তেল
2 নিখুঁত মুরগির বুকের অর্ধেক, ডাইংস
1২ থেকে 16 ounces চিকেন সসেজ, যেমন মুরগির আপেল সসেজ বা চিকেন অন্যান্য পোষাক মুরগী বা তুরস্ক সসেজ
1 কাপ
কাটা পেঁয়াজ
4 cloves
রসুন, minced
2 ক্যান (প্রায় 16 ounces প্রতিটি) গ্রেট উত্তর বীন, নিঃশেষ এবং rinsed
1 1/2 কাপ
টমেটোলো সালসা
1 কাপ
মুরগির ঝোল
1 টি (14.5 আউন্স) রসুন, ফায়ার-রোস্টেড, চিলি-স্টাইল বা প্লেইনযুক্ত টমেটো ড্রেস করা যায়
1 কাপ হিমায়িত গম কার্নেল
২ টেবিল-চামচ চিটে জালাপেনো মরিচ বা হালকা চিলির মরিচ
1 1/2 চা চামচ জমির জিরা
1/2 চা চামচ লবণ
1/4 চা চামচ মরিচ কালো মরিচ
ড্যাশ cayenne মরিচ, ঐচ্ছিক

একটি বৃহৎ স্কিললেটের মধ্যে, মাঝারি তাপের উপর তেল গরম করুন পেঁয়াজ, চটকানো চিকেন এবং কাটা সসেজ যোগ করুন; sauté পর্যন্ত পেঁয়াজ টেন্ডার এবং মুরগির মাধ্যমে রান্না করা হয়।
4- থেকে 6-কোয়ার্টে ধীর কুকার মধ্যে drained মটরশুটি রাখুন; কুঁচকানো মিশ্রণ এবং cilantro ছাড়া বাকি সব উপাদান যোগ করুন
3 থেকে 4 ঘন্টার জন্য হাই এবং 6 থেকে 8 ঘন্টার জন্য কম রান্না করুন।
ভর্তি আগে cilantro সঙ্গে ছিটান।

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো:

(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)