যখন আপনি প্রথম চকলেট beet পিষ্টক সম্পর্কে শুনতে, আপনি ভাবতে পারেন কে আপ আপ। Beets দ্বারা বন্ধ করা না! আপনি তাদের সব স্বাদ পাবেন না, এবং তারা খুব আর্দ্র পিষ্টক করা।
এই সহজ পিষ্টক সমৃদ্ধ, চকলেট তার শ্রেষ্ঠ সময়ে অবনতি। এটা আশ্চর্যজনক আলো এবং অতিশয় মিষ্টি নয়, তাই চকোলেটের গন্ধ উজ্জ্বল। আপনি এটা বিশ্বাস করতে চেষ্টা করা উচিত।
এই পিষ্টক কোন শীর্ষস্থানীয় ছাড়া আর্দ্র এবং সুস্বাদু হয়। যাইহোক, যদি আপনি এটি আপ পোষাক করতে চান, আপনি উপরে আপনার চক্চকে চিনি ছিঁড়ে বা আপনার প্রিয় আইসিং সঙ্গে এটি দমা হতে পারে।
আপনি কিভাবে এটি কাটা উপর নির্ভর করে, আপনি 36 থেকে 48 পরিসীমা পেতে পারেন। অথবা, অনেক দূরে, যদি আপনি বড় স্কোয়ার কাটা করেন। যদি আপনি নিজের জন্য আরো রাখতে চান, শুধু কম সাহসিক গেস্ট বলুন যে পিষ্টক মধ্যে beets আছে।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 3/4 কাপ সবজির আটা
- 1 1/2 চা চামচ
- বেকিং সোডা
- 1/4 চা চামচ
- লবণ
- 1 টি (15 আউন্স) সম্পূর্ণ বা চতুর্ভুজযুক্ত beets ( না পাকানো), drained (সংরক্ষিত তরল)
- 1 1/4 কাপ দারুচিনি চিনি
- 1 কাপ উদ্ভিজ্জ তেল
- 1/2 কাপ রস রস
- beets *
- 3 বড় ডিম
- 1 চা চামচ ভ্যানিলা নির্যাস
- 4 স্কোয়ার (1 আউন্স প্রতিটি) unsweetened চকলেট, গলিত
- 1 কাপ আধা-মিষ্টি চকলেট চিপ
- * আপনি এই রেসিপি জন্য তাজা beets ব্যবহার করতে পারেন যদি আপনি প্রথম ছুলা এবং তাদের রান্না করা। তত্ক্ষণাত্ তরলটি সামঞ্জস্য করুন যেহেতু আপনি 1/2 কাপ মিষ্টি জেট না রাখেন এবং আপনি পানি প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
এটা কিভাবে
- 350 F. Preheat থেকে চুলা চুলা মাঝখানে রক সাজান।
- নন-স্টিক ফয়েল দিয়ে 9 x 13 ইঞ্চি প্যাকিং প্যান লাইন করুন।
- একটি মাঝারি বাটি মধ্যে, ময়দা, বেকিং সোডা, এবং লবণ পরিমাপ। শুকনো উপাদানগুলিকে একত্রিত করার জন্য শুকনো উপাদানগুলিকে ঝাঁকান। তাদের একপাশে সরান
- একটি খাদ্য প্রসেসর বা একটি ভারী দায়িত্ব ব্লেন্ডার মধ্যে drained beets পুঁতি। একটি বড় বাটি মধ্যে তাদের পরিমাপ। আপনি পরবর্তী ধাপে একটি হাত মিক্সার বা একটি স্ট্যান্ড মিশ্রণক ব্যবহার করতে পারেন, তাই অনুযায়ী আপনার বাটি নির্বাচন করুন।
- চিনি, উদ্ভিজ্জ তেল, এবং 1/2 কাপ সংরক্ষিত beet রস pureed beets এবং মাঝারি গতি মিশ্রণ মিশিয়ে until combined।
- পুরোপুরি অন্তর্ভুক্ত না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণে ডিম এবং ভ্যানিলা নির্যাস যোগ করুন।
- বীট মিশ্রণ মিশ্রণ আটা মিশ্রণ যোগ করুন। মধ্যম গতি ব্যবহার করে, কমপক্ষে দুই মিনিট পর্যন্ত মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন, মাঝে মাঝে নিচে স্ক্র্যাপ করুন।
- মিশ্রিত unsweetened চকলেট যোগ করুন এবং মিলিত পর্যন্ত মিশ্রণ।
- বেকিং প্যান মধ্যে পিষ্টক ঢালা। পিষ্টক শীর্ষে সমানভাবে চকলেট চিপ বিতরণ
- 30 থেকে 35 মিনিটের জন্য বা সিলে সাঁটা না হওয়া পর্যন্ত দাঁত্পিকারটি পরিষ্কার হয়ে যায়। ওভার বেকিং না এটি শুকিয়ে হবে। কক্ষ তাপমাত্রা ঠান্ডা যাক
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 111 |
| মোট চর্বি | 7 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 4 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 19 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 86 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 10 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
| প্রোটিন | 1 গ্রাম |