এই উষ্ণ বেকন ড্রেসিং একটি spinach সালাদ উপর বিস্ময়কর, বা শিশুর কালেক বা অন্যান্য স্নেহপূর্ণ সবুজ শাকসবজি এটি চেষ্টা করুন। উষ্ণ ড্রেসিং সবুজ শাক wilts এবং বেকন একটি সুন্দর ধোঁয়াটে গন্ধ যোগ।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 3 টুকরা বেকন (রান্না এবং ভাঙা)
- 1/3 কাপ চিনি (দারুচিনি)
- 1/3 কাপ
- ভিনেগার (লাল ওয়াইন, অথবা ডালিম সঙ্গে লাল ওয়াইন ভিনেগার)
- 1 টেবিল চামচ জল
- 2 টিশার্ট মুরগির মাংস
- 1 ড্যাশ লবণ
এটা কিভাবে
- কুঁচি পর্যন্ত বেকন ভাজা; ড্রেন কাগজ towels অপসারণ।
- একটি ছোট saucepan মধ্যে, বেকন drippings, চিনি, ভিনেগার, জল, cornstarch, এবং লবণ একটি ড্যাশ একত্রিত। মিশ্রিত করা।
- মাঝারি তাপ জুড়ুন, চিনি দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত stirring এবং মিশ্রণ পুরু হয়।
- একটি গুঁড়ো সালাদ বা অন্যান্য সবুজ শাক উপর ঝরঝরে পোষাক; বেকন সঙ্গে ছিটিয়ে দাও
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 183 |
| মোট চর্বি | 3 জি |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 1 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 1 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 8 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 207 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 36 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0 গ্রাম |
| প্রোটিন | 3 জি |