ক্রক পট তুরস্ক এবং চাল Casserole

এই ধীর কুকার তুর্কি এবং চাল Casserole একটি ভাল উপায় leftover টার্কি ব্যবহার করা হয়, এবং এটি প্রস্তুত এবং রান্না করা সহজ। শুধু leftover তুর্কি চাল, ঘন স্যুপ, এবং জল বা স্বাদ এবং ধৈর্য সম্পূর্ণতা রান্নার সঙ্গে একত্রিত। ডিশ সম্পন্ন হওয়ার আগে সবজি ২0 থেকে 30 মিনিট আগে যুক্ত হয়।

আপনি সবজি যোগ করুন যখন মিশ্রণ উপর কিছু চর্মবিশিষ্ট পনির ছিটিয়ে মুক্ত মনে।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. ধীর কুকার মধ্যে স্যুপ এবং জল একত্রিত। ভাল মিশান
  2. অন্নহীন চাল, সিলেট, ড্রেসড টার্কি, হাঁস মুরগি, এবং শুকনো ময়দা পেঁয়াজ এড়ান।
  3. প্রায় ২ 1/2 থেকে 3 ঘন্টা বা কমপক্ষে 5 ঘণ্টা জন্য কভার করুন এবং উচ্চতর রান্না করুন।
  4. প্রায় ২0 থেকে 30 মিনিটের মধ্যে ডিশটি সম্পন্ন হয় এবং চালটি শুধু টেন্ডারই হয় - ঠাণ্ডা জলের অধীনে একটি চকোলেটের মধ্যে সবজি পুড়িয়ে ছিটিয়ে ফেলুন। সবজি চাল এবং টার্কি মিশ্রণে যোগ করুন। যদি ইচ্ছা হয়, কিছু চিপা পনির সঙ্গে শীর্ষ। শেডার, চেডার-জ্যাক, বা হাভরত পনির ব্যবহার করুন। 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য রান্না করুন।

আরো তুরস্ক রেসিপি

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 883
মোট চর্বি 24 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 6 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 8 গ্রাম
কলেস্টেরল 301 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 798 মিলিগ্রাম
শর্করা 62 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 5 গ্রাম
প্রোটিন 99 জি
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)