তাজা ফলের সালাদ

এই ফল সালাদ কাটা চিকন পিচ, স্ট্রবেরি, কলা, এবং লাল এবং সবুজ আঙ্গুর সঙ্গে জুড়ে। ফল একটি সহজ তাজা চুন এবং আনারস রস ড্রেসিং সঙ্গে tossed হয়।

কিছু অন্যান্য ফল ব্যবহার বিনা দ্বিধায়। রস্পবেরি, ব্লুবেরি, তরমুজ বা আম, কমলা টুকরা, এবং কাটা কিউবি অংশগুলি চমৎকার হিসাবে ভাল হবে।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

এটা কিভাবে

  1. একটি বড় পরিবেশন বাটি মধ্যে কাটা এবং কাটা ফলের একত্রিত; আলতো করে টান চিনি দিয়ে ছিটান
  2. ঝিল্লি একসঙ্গে একটি ছোট বাটি বা 1-কাপ পরিমাপ অবশিষ্ট উপাদানগুলি।
  3. ফলের উপর মিশ্রণ মিশ্রিত করা এবং আলতোভাবে একত্রিত করতে টানুন।
  4. ভর্তি আগে ফলের সালাদ পুষ্টি এবং ঠান্ডা।

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো

সুরু কাপ ড্রেসিং সঙ্গে সহজ অম্রোস সালাদ

স্ট্রবেরি Pretzel সালাদ

Marshmallows সঙ্গে হিমায়িত ফল সালাদ

ক্র্যানবেরি সালাদ

আরো দেখুন

আরো ফল সালাদ রেসিপি

পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা)
ক্যালরি 153
মোট চর্বি 1 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি 0 গ্রাম
অসম্পৃক্ত ফ্যাট 0 গ্রাম
কলেস্টেরল 0 মিলিগ্রাম
সোডিয়াম 2 মিলিগ্রাম
শর্করা 39 গ্রাম
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 4 গ্রাম
প্রোটিন 2 গ্রাম
(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)