এই রসুনজাত শিশুর ফিরে পাঁজর crock পাত্র মধ্যে পরিপূর্ণতা রান্না করা হয়। মধু, কেচাপ, ওরচেস্টারশায়ার সস এবং টাবাস্কো চিপোলেট সস মিশ্রণটি সম্পূর্ণরূপে পাঁজর দিয়ে তৈরি করে।
পাঁজরের চর্বি কয়েকটি চর্বি জমা করার জন্য প্রায় এক ঘন্টার জন্য রান্না করা হয়, এবং তারপর তারা স্বাদু কুকারে স্থানান্তরিত হয় যাতে হোমডেড মধু chipotle বারবিকিউ সস এবং কাটা পেঁয়াজ দিয়ে রান্না করা হয়।
আরামদায়ক সালাদ, বেকড মটরশুটি, এবং একটি সুস্বাদু অন্দর বারবিকিউ জন্য cob উপর ভুট্টা সঙ্গে এই crockpot পাঁজর আপনি বছরের কোন সময় উপভোগ করতে পারেন পরিবেশন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 2 টি রিকো ব্যাক রিব, ২ থেকে 3 টি রিব অংশে কাটা
- লবণ এবং মরিচ
- 1 কাপ কাটা পেঁয়াজ, বিভক্ত
- 1 1/2 কাপ কেচাপ
- 1/3 কাপ মধু
- 1 1/2 টেবিল চামচ টাবাস্কো চিপটেল সস, বা স্বাদ
- 1 টেবিল-চামচ ওরচেস্টারশায়ার সস
- ২ টি চামচ চিনি পাউডার
- 1 টেবিল চামচ প্রস্তুত সরিষা
- 2 টেবিল চামচ সাইডার ভিনেগার
- 1/2 চা চামচ রসুন গুঁড়া
- 1/2 চা চামচ লবণ
- 1/4 চা চামচ মরিচ কালো মরিচ
এটা কিভাবে
- 375 এফ গরম গরম চুলা
- ভারী শুল্ক ফয়েল সঙ্গে একটি বড় rimmed বেকিং শীট লাইন। বেকিং শীট উপর পাঁজর পাঁজর বিভাগ, পাঁজর পাটা নিচে রাখুন। 1 ঘন্টা জন্য বেঁকে নিন।
- একটি খাদ্য প্রসেসর মধ্যে, কাটা পেঁয়াজ 1/4 কাপ, কেচপ, মধু, chipotle সস, ওরচেস্টারশায়ার সস, চিনি পাউডার, সরিষা, ভিনেগার, রসুন গুঁড়া, লবণ, এবং মরিচ মিশ্রন। মিশ্রণ মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত প্রক্রিয়া।
- ধীর কুকার থেকে পাঁজর স্থানান্তর; অবশিষ্ট 3/4 কাপ পেঁয়াজ সঙ্গে আবরণ এবং সব উপর chipotle বারবিকিউ সস ঢালা।
- আচ্ছাদন এবং 6 থেকে 8 ঘন্টার জন্য কম, বা প্রায় 3 থেকে 4 ঘন্টা জন্য হাই, অথবা পাঁজর পর্যন্ত খুব টানা হয়।
পরিবেশন 4
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
ধীর কুকার ম্যাপেল মধু বারবিকিউ রিব
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 513 |
| মোট চর্বি | 24 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 8 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 10 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 87 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 1,042 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 54 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম |
| প্রোটিন | 25 গ্রাম |