Aioli সঙ্গে মসলাযুক্ত Tilapia

এই তিলাপিয়া জন্য একটি দুর্দান্ত রেসিপি এই মাছটি স্বাদ দিয়ে লোড করা হয় এবং তিলাপিয়া ডিশের মতই আপনি একটি রেস্টুরেন্টে খুঁজে পাবেন।

আপনি কি প্রয়োজন হবে

একটি আঙ্গুরের সমস্ত aioli উপাদানগুলি মিশ্রন দ্বারা aioli প্রস্তুত, ভাল মেশানো এবং তারপর আপনি এটি জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত refrigerate।
Preheat গ্রিল। তিলাপিয়া ফিললেটের উভয় পাশে মাছের জন্য মশলা এবং ছিটিয়ে দিন।
গরম ভাজা জায়গায় রাখুন এবং মাঝারি উচ্চ তাপ উপর প্রায় 4 থেকে 5 মিনিট জন্য রান্না। Grilling সময় একবার চালু
একবার 145-150 ডিগ্রী ফারেনহাইটের অভ্যন্তরে একটি অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা পৌঁছায়, এটি করা হয়। গ্রিল থেকে সরান এবং Aioli সঙ্গে শীর্ষস্থানীয় পরিবেশন।

(আমাদের রেসিপি উপর পুষ্টি তথ্য একটি উপাদান ডাটাবেস ব্যবহার করে গণনা করা হয় এবং একটি অনুমান বিবেচনা করা উচিত। পৃথক ফলাফল পরিবর্তন হতে পারে।)