চিনি বিনামূল্যে যাওয়া মানে শুষ্ক এবং বিরক্তিকর খাদ্য জন্য সুস্বাদু খাবার চুরি করা হচ্ছে না। নিশ্চিত কিছু খাবার সীমাবদ্ধ হতে পারে কিন্তু প্রায়ই আপনি যথেষ্ট খাদ্য এবং নাচ খাওয়া তাদের শুধুমাত্র আপনার চিনি বিনামূল্যে জীবনধারা অংশ করার জন্য একটু করা প্রয়োজন
যদি আপনি বাগানে থাকেন তবে আপনি এই বছরের ফসলের শীর্ষে থাকবেন। আপনি আপনার বাগানে বাস বা তাজা যেখানে cucumbers plentiful হয় এই সহজ রেসিপি আপনি সপ্তাহের কোন রাত ভোগ করতে হবে শুধু জিনিস হবে। এই সব রেসিপি রান্নাঘরে অনেক সময় প্রয়োজন হয় না যাতে আপনি ঠান্ডা ঋতু আসার আগে বেশি সময় ব্যয় করা যেতে পারে। এই রেসিপিগুলির মধ্যে কোনটিই ওভেনের প্রয়োজন হয় না যা চালু করা হয় যা একটি প্লাস যখন আবহাওয়ার গরম হয়। কাচগুলি একটি চিনি বিনামূল্যে জলখাবার হিসাবে আদর্শ, কিন্তু যখন আপনি একটি সামান্য সৃজনশীল পেতে তারা আরও ভাল হতে পারে এবং এই রেসিপি আপনি কিভাবে দেখাতে হবে।
এই তালিকার সেরা অংশ হল যে তারা সবগুলি কম, ক্যালোরি কম এবং বেশিরভাগ নিরামিষভোজী, প্রথমটি ছাড়াও সুস্থ মুরগীর সালাদ রেসিপি রয়েছে। স্নেকের জন্য হালকা লঞ্চ বা ডিনারের পাশে ব্যবহার করুন, কিন্তু একবার আপনি এই রেসিপিগুলির কিছু চেষ্টা করলে আপনি আশ্চর্য হবেন কেন আপনি কাবুলের প্রেমের সম্পর্কের সাথে দীর্ঘ সময় আগে বোর্ডে না পেয়েছিলেন।
06 এর 01
চিকেন সালাদ শসা কাটাব্রেন্ডা বেনেট Carbs ছাড়া স্যান্ডউইচ ভোগ করার একটি সহজ উপায় এখানে! একটি রুটি মধ্যম মধ্যে একটি সুস্বাদু চিকেন সালাদ সঙ্গে "রুটি" হিসাবে শসা অংশ ব্যবহার করুন! সুন্দর অ্যাচিটাজারও!
06 এর 02
হোয়াইট চেডার্স কারক চিপসচর্বিযুক্ত, ভারী আলু চিপস একটি সুস্থ এবং flavorful বিকল্প! আপনি যদি আপনার বাগান থেকে কাবাব একটি গুচ্ছ পেয়েছেন এই অনেক ব্যবহার পর্যন্ত উপায় তারা দ্রুত অদৃশ্য হয়ে তাই আরও প্রস্তুত করতে প্রস্তুত!
06 এর 03
কোন চিনি যুক্ত ডাল স্যালাড জোড়া ড্রেসিংএকটি খাস্তা সালাদ যা সহজ এবং গরম গ্রীষ্মের দিন রিফ্রেশ! কোন প্রবেশদ্বার সঙ্গে একটি সাধারণ দিক।
06 এর 04
ডালিম চাষমাত্র কয়েকটি উপাদান দিয়ে, আপনি আপনার পরবর্তী পার্টি জন্য এই মার্জিত অ্যাচিপত্র তৈরি করতে পারেন! আপনি উপরে ডালিমদের সম্পর্কে পাগল না হন তাহলে সহজেই তাজা রাশবরেটদের জন্য অথবা এমনকি একটি মোমবাতি চোরাকারবারীর জন্যও তাদের পরিবর্তে সবুজ জলপাই কাটা চেষ্টা করুন।
06 এর 05
খরা ক্রিম এবং পেঁয়াজ কাবাব চিপসকাঁচা খামির চিপস তাদের veggies খেতে কিডস পেতে একটি সহজ এবং সুস্বাদু উপায়! আপনি তাদের সঙ্গে ভজনা বাটি ভরাতে পারেন আগে আরেকটি রেসিপি খাওয়া হবে!
06 এর 06
কম কারব কাকু নুডল গ্র্যামোলাটাকম কারব শঙ্কু লেবু Gremolata। ব্রেন্ডা বেনেট সহজ গৃহে তাজা উপাদানগুলি যে কোনও ঘিরে একটি হালকা সাইড ডিশ জন্য তৈরি! কম carbs এবং স্বাদ ভরা!