এই হৃদয়গ্রাহী হ্যাশ বাদামী বিস প্রস্তুত এবং ধীর কুকার মধ্যে রান্না করা সহজ। একটি সহজ weeknight ডিনার জন্য এই হ্যাম এবং আলু casserole চেষ্টা করুন, বা হোমামি বিস্কুট পাশাপাশি ব্রুন জন্য এটি পরিবেশন।
আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 32 ounces দক্ষিণ-শৈলী ফ্রিজে হ্যাশ বাদামী আলু, thawed
- 1 (প্রায় 10 1/2 আউন্স) চন্দ্রের পনির স্যুপ সংক্ষেপিত, undiluted
- 1 (প্রায় 10 1/2 আউন্স) সিলেট স্যুপের মিশ্রণের মিশ্রণ, undiluted
- 8 আউন্স আলোর খরা ক্রিম
- 1 গুচ্ছ (প্রায় 8) সবুজ পেঁয়াজ, ছাঁটা এবং পাতলা টুকরো
- 1 জার (2 আউন্স) ডাইজড পিমিয়্যান্টো, নিঃসৃত
- 8 থেকে 12 ounces রান্না করা হ্যাম, ডাইংস
- 1 চা চামচ ক্রেওল বা
- ক্যাজুন-শৈলী মশলা
- 1/4 চা চামচ মরিচ কালো মরিচ
- 2 টেবিল-চামচ গলিত মাখন
এটা কিভাবে
- ধীর কুকার মধ্যে সব উপাদানগুলি একত্রিত; মিশ্রিতভাবে মিশ্রিত করা।
- 5 থেকে 6 ঘন্টার জন্য কম এবং রান্না করুন।
সেবা 8
| পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
|---|---|
| ক্যালরি | 685 |
| মোট চর্বি | 40 গ্রাম |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 16 গ্রাম |
| অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 15 গ্রাম |
| কলেস্টেরল | 97 মিলিগ্রাম |
| সোডিয়াম | 873 মিলিগ্রাম |
| শর্করা | 61 গ্রাম |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 4 গ্রাম |
| প্রোটিন | 22 গ্রাম |