আপনি কি প্রয়োজন হবে
- 1 টি ব্রোওলার-ফ্রাইয়ের মুরগির (কাটা, বা চিকেন টুকরা প্রায় 3 1/2 পাউন্ড)
- 1 চা চামচ পাতার অরেগানো (শুকনো শুকনো)
- 2 রসুন রসুন (minced)
- 2 টেবিল-চামচ মাখন
- 1/4 কাপ শুকনো ওয়াইন, শেরি,
- এর 1 কাপ
- মুরগির মাংস , বা জল
- 3 টেবিল-চামচ লেবুর রস
এটা কিভাবে
- লবণ এবং মরিচ সঙ্গে চিকেন টুকরা সিজন মুরগির উপর অর্ধেক রসুন এবং অরেগন ছিটিয়ে দিন।
- মাঝারি তাপ এবং সব দিকের উপর বাদামি মুরগির উপর একটি sauté প্যানের মধ্যে মাখন দ্রবীভূত করা।
- Crockpot যাও মুরগির স্থানান্তর অবশিষ্ট অরেগনো এবং রসুনের সাথে ছিটিয়ে দিন। Sauté প্যান বা মদ বা শেরি যোগ করুন এবং বাদামী বিট আলগা করতে; ধীর কুকার মধ্যে ঢালা
- 7 থেকে 8 ঘন্টার জন্য কম (200 °) কভার করুন এবং রান্না করুন। গত ঘন্টা লেবু রস যোগ করুন
- রস থেকে চর্বি চূর্ণ এবং একটি ভজনা বাটি ঢালা; মোটা জাইস, ইচ্ছা হলে
- রস দিয়ে মুরগির পরিবেশন করুন
পরিবেশন 4
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
লেবু মুরগির মাংস এবং মাশরুম সঙ্গে
লেবু এবং রসুন সঙ্গে রোস্টেড চিকেন কোয়ার্টার
আরো দেখুন
প্রধান রেসিপি সূচক
দক্ষিণ ফুড হোম
পুষ্টিকর নির্দেশিকা (প্রতি সেবা) | |
---|---|
ক্যালরি | 1046 |
মোট চর্বি | 59 গ্রাম |
সম্পৃক্ত চর্বি | 18 গ্রাম |
অসম্পৃক্ত ফ্যাট | 23 গ্রাম |
কলেস্টেরল | 347 মিলিগ্রাম |
সোডিয়াম | 498 মিলিগ্রাম |
শর্করা | 13 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম |
প্রোটিন | 108 গ্রাম |